Может кто хочет тоже? Процедура не сложная. Я сегодня герой. Хочется есть. Вот заглушила голод яичками. Потом яблочком. Пряник на меня хитро смотрел и варенья банка помигивала, но я не поддаюсь на их флирт. Чур меня!
Я сегодняшнего дня на Системе -60
Рубрика
Прикорм
и я хочу! но мне пинок под зад надо!!
Лови пендель!!!
я сегодня пятый день… есть уже не хочется… утром творог обезжиренный с коче и 2 рогалика, на обед в мульти гарбушу с овощами сделала но обед поздно был пол пятого… думаю сегодня без ужина обойдусь. а вообще для меня удобнее в мульте готовить и я нашла сайт рецептов для мульти по -60
давай дружить.
ну тогда творог доем в 6 есле нельзя))
хочу начать отчеты писать начать с фото как бебирушка глория… но ленюсь)
Больше всего меня в этом всем пугает невозможность есть после 18.00. Хотя как-то целый год, а может и больше я не ела после 18.00, но тогда я была студентка, жила с мамой и небыло у меня мужа-искусителя.
На -60?
А как у вас распределялась еда? как у Миримановой предусмотрено, только несколько позже ужин, да? А хорошо похудели в тот раз, когда после 8 не ели?
а что это за система? у нее есть второе название?
спасибо
Давай к нам)))))я тоже на -60)ищу единомышленников и группу поддержки))
в друзья))
отчетики пишу каждый день и приглашаю читать)