мда… походу вот сейчас начинается самое интересное....
запал первых двух дней прошел, организм требует полноценного хомячьего сна, и вообще встрепенулась лень матушка, мол чего это творится то на белом свете))))
сегодня реально еле сползла с постели и проковыряла глаза ( 1-й стрейч вставать в 6 утра), но уже наученная горьким опытом бахнула пол стакана кифира — как показала практика мои занятия на голодный желудок под конец напоминают легкий обморок)))) так что сегодня я подстраховалась
заниматься ооооооочень тяжко (2-й стрейч каждое утро заниматься спортом)… болит все, все хрустит, все тянет, ощущение, что мне 95лет)))) скорей бы уже мышцы втянулись!
вот как-то так сегодня… одним словом стрейч
пи.си. осталось 18 дней ![]()

У меня вчера не получилось начать стрейч, весь день гостили у свекров. Так что первый день из 21 для меня сегодня))
не хочешь присоединиться?
спасибки!!!!
стараюсь)))
у тебя как успехи?
откомментила)))
Так, Это что за настрой!!! Бодренько надо, а не так!!! Все силы собрала и лень-матушку прогнала!!! Даже я вон через себя перешагнула вчера все окна вымыла и сетки сделала, хотя уже второй месяц откладываю это дело)))) и ванну и туалет держу в идеальной чистоте второй день, правда киста сцучка болела полночи не спала из-за нее, счас на очереди кухня и коридор из нее в прихожку, прихожка, а самое страшное комнаты и шкафы на следующие дни оставила.
слушаюсь и повинуюсь госпожа))))
ты молодец, тоже активизировалась)))
Агась))))интересно стало)))
)))))))))))))))