У кого есть опыт в похудении!!!

Даже, не столько в похудении, моя проблема-появился целлюлит! фигура у меня нормальная, лишнего не так уж много! меня печалит целлюлит! кожа у меня целая, без растяжек и тп, убрать дряблость и будет все хорошо, видимо, организм сдался из за двух беременностей подряд. я как рожу (скоро) пообещала себе заняться собой, это не дело, так ходить(мне всего 22 года… подскажите, чем Реально эффективно убирать его? спорт-тренажеры или может бег? обертывание, массаж, что? диета? я понимаю что нужно желательно все это и в комплексе, но, у меня будет двое маленьких детей, не факт что будет столько времени и сил)))) хочу почитать ваши отзывы, что наиболее лучше в такой проблеме… спасибо…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Оксана

Целлюлит физ нагрузками не убирается, только массажем разбивать + правильное питание- никаких полуфабрикатов и т.д. Ну и спорт в дополнение ко всему, и будет все отлично)

Пожаловаться
КреАТивнаЯ
Как раз всё и должно быть в комплексе: правильное питание, спорт либо зарядка хотя бы, скрабы для тела(кофе)обёртывания(горчичные) И не спешите!!! После родов огранизм сам по себе должен восстановиться.
Пожаловаться

все в комплексе наврено- обертывания. кедровая бочка-лично мне очень нравится. Спорт это вообще без разговоров.

Пожаловаться
МаRинa

Кофейный скраб и горчичные обёртывания отлично всё разглаживают.

ну само-собой и физ нагрузки ещё ни кому не вредили.