Немного-ли, не мало-ли? С сегодняшнего дня решила перейти на 4-х разовое питание + изменила порядок подачи еды.Вроде пока норм… Дальше погляжу.
9:00 — Каша безмолочная + фруктовое пюре туда — 180 гр.
13:00 — Овощной суп-пюре с мясом — 150-180 гр.
Полдник — 17:00 — Творог — 50 гр. + фрукты 50-70 гр. + 2 печеньки. Творог буду чередовать с кефиром.
Ужин — 21:00 — Смесь — 210 гр.
Нормуль, как вам?
у нас примерно также, только мы на ужин тоже кашу едим
на ужин кашу давайте или овощи с мясом) а смесь можно прям перед сном но не больше 150мл
мы ужинали кашей, а смесь на ночь давали
норм))