Исключаем источник воспаления:
Сахар
Быстрые углеводы
Глютен
Хлебобулочные
Долго пережовываем пищу (20 раз)
1,5 литра воды (2 стакана утром натощак тёплой/терпимо горячей
Добавляем клетчатку (псилиум)
Не кушать после 20:00 так как замедляется пищеварение
Приёмы … Читать далее
Были небольшие слизистые выделения с кровью. 31 неделя. Сейчас вроде прекратились. Тьфу тьфу. Ну вчера были совсем чуть слегка розовые выделения со слизью. Но врач смотрел на кресле. Ничего не нашла. Эрозии нету. Собираются выписывать в субботу. Я и … Читать далее
Девочки, всем привет. Скажите, может у кого так было. Ходила к геникологу, после родов есть эрозия или эктопия(толком никто ничего не говорит), анализы в норме(мазок на флору, онкоцитология, ЗППП), отправила на кольпоскопию. Вот пришла, а мне говорят … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
это терпимо) не переживай) скажу честно, тянет как при схватках, но думаю 5 минут это вытерпеть можно) но для меня эти 5 минут длились вечностью.