Привет, девчонки! Как дела?
Отвес мой -100, но я рада любому отвесу)))
Завтрак: куриный суп
Обед: снова куриный суп))
Ужин: курица, запеченная в духовке, планирую еще суп доесть))слишком много вчера сделала
Всем отвесов!))
Привет, девчонки! Как дела?
Отвес мой -100, но я рада любому отвесу)))
Завтрак: куриный суп
Обед: снова куриный суп))
Ужин: курица, запеченная в духовке, планирую еще суп доесть))слишком много вчера сделала
Всем отвесов!))
Вася, Марина, а Вы 3 раза в день кушаете? я сегодня на рыбе вот был обед, но если один ужин еще, я до овощей не доживу)))
а я сегодня только на рыбу))) если лень или некогда готовить, то купила консерву без добавления масла. взвеситься забыла
с завтрашнего утра начну взвешиваться. я до этого за неделю, или поменьше обратно почти килограмм набрала, и прям как отеки какие-то пошли, надеюсь завтра этого килограмма не будет. я вчера день просто так на геркулесе практически одном провела, сегодня вот уже 2 раза консерву поела
готовить лень, устала сегодня в огороде, пока ребятне сварила… на вечер минтай разморозила и почистила. всю семью им кормить буду, т.к. самой много не пригодится — на консерве переконтовалась день)))) надо в рецепты и очередность дней у тебя заглянуть, а то забыла все что-то)
можно буду Вас следить? завтра рыбу буду пробовать....
конечно)))вместе веселее
я блин рыбку купила мороженную, буду тушить на травяной подушке завтра посмотрим))и еще знакомая консервы ела… ну и я купила… посмотрим… у меня конечно косяк с магазинами, в деревню поселилась… так что будет не густо)))думаю может хоть кг скину… Вася, а ты с какого веса начинаешь если не секрет? я просто уже с января худею....-17, хочу еще еще 5 скинуть, сейчас вес 60… блин, пишу глаза закрываются.....
а вообще до этого на Дюкане сидела, изначальный был 65… похудела до 56.2… уехала к бабуле, набрала и теперь снова худею))
завтра утром взвешусь и будем сравнивать))
давай давай))