День 3 диета 6 лепестков

Привет, девчонки! Как дела?

Отвес мой -100, но я рада любому отвесу)))

Завтрак: куриный суп

День 3 диета 6 лепестков

Обед: снова куриный суп))

Ужин: курица, запеченная в духовке, планирую еще суп доесть))слишком много вчера сделала

День 3 диета 6 лепестков


Всем отвесов!))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина
Лиля, взвесилась и разстроилась отвечает минус 300г. Блин за первый круг больше отвесы были, так что теперь я 65кг ровно.
Пожаловаться
ГномикВася
-300 это супер отвес)) лучше уж чем застои))
Пожаловаться
Марина
Ну губа не дура, хочет по килограму в день и за 10дне до 55 кг похудеть вот моя мечта:-)
Пожаловаться

Вася, Марина, а Вы 3 раза в день кушаете? я сегодня на рыбе вот был обед, но если один ужин еще, я до овощей не доживу)))

Пожаловаться
ГномикВася
Да, так лучше, чем голодать… Так что поешь рыбы на ужин тоже) отвес больше будет)
Пожаловаться
Вожжова Наталья

а я сегодня только на рыбу))) если лень или некогда готовить, то купила консерву без добавления масла. взвеситься забыла

Пожаловаться
ГномикВася
Эх))как же ты без веса узнаешь сколько скинула))
Пожаловаться
Вожжова Наталья

с завтрашнего утра начну взвешиваться. я до этого за неделю, или поменьше обратно почти килограмм набрала, и прям как отеки какие-то пошли, надеюсь завтра этого килограмма не будет. я вчера день просто так на геркулесе практически одном провела, сегодня вот уже 2 раза консерву поелаготовить лень, устала сегодня в огороде, пока ребятне сварила… на вечер минтай разморозила и почистила. всю семью им кормить буду, т.к. самой много не пригодится — на консерве переконтовалась день)))) надо в рецепты и очередность дней у тебя заглянуть, а то забыла все что-то)

Пожаловаться
ГномикВася
Добавляй в закладки, так удобнее)
Пожаловаться

можно буду Вас следить? завтра рыбу буду пробовать....

Пожаловаться
ГномикВася

конечно)))вместе веселее

Пожаловаться

я блин рыбку купила мороженную, буду тушить на травяной подушке завтра посмотрим))и еще знакомая консервы ела… ну и я купила… посмотрим… у меня конечно косяк с магазинами, в деревню поселилась… так что будет не густо)))думаю может хоть кг скину… Вася, а ты с какого веса начинаешь если не секрет? я просто уже с января худею....-17, хочу еще еще 5 скинуть, сейчас вес 60… блин, пишу глаза закрываются.....

Пожаловаться
ГномикВася
я как раз с твоего)))) был 60,8… сегодня 60.2
а вообще до этого на Дюкане сидела, изначальный был 65… похудела до 56.2… уехала к бабуле, набрала и теперь снова худею))
Пожаловаться

завтра утром взвешусь и будем сравнивать))

Пожаловаться
ГномикВася

давай давай))

Пожаловаться
Марина
У меня завтра куро день, я себе уже отварила филе
Пожаловаться
ГномикВася
Кстати, легче прошел чем рыбный ))хотя ничего против рыбы не имею))
Пожаловаться
Марина
Та я тоже люблю рыбу, но чет у меня туго рыбный день проходит. Мне больше всего нравится овощной день, творожный и фруктовый. Я уже жду последнего дня буду черешней обьедаться.
Пожаловаться
ГномикВася
А я теперь всех жду))последние 3 дня меня не пугают))каши я люблю, в творожный сделаю запеканку, фрукты там коктейли всякие можно да и арбузы у нас появились))
Пожаловаться
Марина
Арбузы моя слабость, а откуда они, где то с Греции или Испании? Перекинешь мне кусочек как будешь кушать?
Пожаловаться
ГномикВася
Я не знаю откуда, но их у нас началом сейчас))
Пожаловаться
Катя