Бодифлекс в Тольятти

Как раз туда собиралась. А если ограничивать себя в питании, и так похудеется)) Хотелось чудес)

Ограничивать не вариант, нужно есть по правилам и не оставаться голодной. Чудеса конечно бывают, но не в этом случае)))

Так по правилам и придется ограничивать себя в углеводах и жирах — т.е. в самом вкусном))) А голодной, конечно, не будешь — будешь недовольной))

ну это да… я тоже не понимаю как это быть сытой и счастливой, если есть вареную броколи

я уже в Алексфитнес хожу, правда бодифлекса там нет. Зато силовых и кардионагрузок достаточно