Как думаете, это не страшно? Были не защищенные ПА, а я занимаюсь каждый день по Джил.(там всё-таки и прыгаешь, и пресс качаешь)… До месячных еще ого-го-го.И вот как определить, Б или не Б???? продолжать заниматься???
28 мая 2014 15:46
Как думаете, это не страшно? Были не защищенные ПА, а я занимаюсь каждый день по Джил.(там всё-таки и прыгаешь, и пресс качаешь)… До месячных еще ого-го-го.И вот как определить, Б или не Б???? продолжать заниматься???
продолжай занятия, просто немного сбавь нагрузку.
я так попала во второй раз))) только 3 кило сбросила и сразу же беременная! Как тест сделала, так и перестала заниматься.
я вот так думала и на месяц тернировки забила(( боялась что можно навредить а потом снова так тяжело входить в строй(
у неё же не сложные треньки, можно без гантелей тока
да нет там нагрузки на пресс, так баловство,10 подъемов не дает нагрузки )))))))я со вторым до 3 мес делала
не фанатично -а тоже так макс 15 подъемов -у джил так же примерно
я про «Плоский живот»,,,
да нет там нагрузки на пресс))))проходила я, знаю -прыжки и все… со второй девушкой (светлой) самое то -она почти не прыгает
я бы не стала, если подозревала бы о беременности.
если давно занимаетесь то не страшно, нельзя резкую нагрузку
некоторые и при Б скачут и бегают
я занималась по Джилиан как раз)) за неделю до М перестала — живот сильно болел, а потом пришла задержка, всё в порядке
шутите? первые месяц-два — проблем никаких
А что, беременным нельзя заниматься? У меня до 30 недель ого-го какие нагрузки были...
ну а для чего пост создала??? наверное, потому что не знаю!
Мое мнение — что в спорте нет ничего страшного, даже если и беременны.
Страшно, когда крыша едет, а спорт еще никому не мешал.
вы не правы. весь первый триместр мне твердили — не прыгать, не бегать. У меня никаких осложнений нет.
Ну вам, наверно, твердили, когда вы уже были беременны. Да и не верю, что у вас было все отлично и вам врач дал такие указания.
Спортом заниматься можно, стоит только сбавить нагрузки, но опять же, если врач даст такие рекомендации.
Автор поста еще даже не беременна. Я именно об этом и написала.
Зря не верите, у меня все хорошо.
Я за вас очень рада.
Но лично мое мнение, не стоит сдувать с себя пылинки и ложиться плашмя, если беременна, хорошо себя чувствуешь и нет противопоказаний к физнагрузкам, а тем более, если Б еще не наступила.
А там уже каждый решает для себя.
про «плошмя» никто не писал :)
вы прямо все хотите и худать и беременеть
я бы не продолжала.
а б или не б — блин, сдайте кровь на хгч
ну так вы и не писали, когда у вас был ПА. вы спросили — как узнать, Б или не Б, я написала. а прыгать и скакать не рекомендуют весь первый триместр, так что выбирайте, скакать или ребенка делать