И так, на ДД я с 7 апреля 
НВ 82, ТВ 72, ЖВ 60 рост 157 результат за 1,5 месяца -10 кг я безумно счастлива, вот только были срывы дни рождения,
там всякие вкусные,
но нечего каждый раз возвращалась ,
еще делаю физ упражнения,
в общем я стораюсь, надеюсь у меня все получиться!
обалдеть, клево, а какие упражнения?))
Благодарю!
Ален, умница! я тоже с 7 апреля на ПП, и минус 10,5 кг, на сегодняшний день, но у меня нет физ.нагрузок, кроме уборки и прогулки.
Поздравляю вас, это огромная победа!!! Удачи вам и терпения все получиться.
Спасибо Аленушка! и я тебе того же желаю!!!
СПАСИБОЧКИ!
Отличный результат!!! Очень даже
Спасибки, буду стараться еще!
Я сама ростом 158)
на сегодняшний день 71,8-72
Огромное спасибо!
ну ка расскажи мне про нее
это нужно читать, в инете про нее!
ок сейчас почитаю и распечатаю её
Спасибо!