Привет!
Подскажите, кто-нибудь ходит на аквааэробику для беременных??
Усть-Каменогорск, где проводят занятия?? Тренера и стоимость занятий
аквааэробика
Комментарии
Актуальные посты
2 апреля 2024 20:01
Наши 20 неделек.
я их так ждала, так ждала, что наступит экватор и это уже такой срок большой))
Но пока я трепетно прислушиваюсь к сыночку и прошу его пинаться почаще)))
Живот, по ощущениям не растёт сильно в ближайшие 2 недели, но растёт … Читать далее
Живот, по ощущениям не растёт сильно в ближайшие 2 недели, но растёт … Читать далее
25 мая 2024 08:58
В четверг сходила на контрольное узи, после выписки 2 недели, перед выпиской- зев открыт 6 мм, после установки пессария 2,5 недели всего. Из назначений:
До 34 недели- утрожестан
До 34 недели свечи - гексикон
Ежедневно: санация мирамистином … Читать далее
До 34 недели- утрожестан
До 34 недели свечи - гексикон
Ежедневно: санация мирамистином … Читать далее
9 июля 2024 14:23
Интересный опыт))) подруга купила себе Аля марафон с питанием и онлайн тренировками индивидуально…и позавчера узнала, что беременна))) в итоге как вы думаете кто теперь месяц будет отдуваться?😂😂😂 я первый раз участвую в такой авантюре…никогда особо не … Читать далее
12 июля 2024 20:20
Девочки, пост пишу для тех, кто страдает отечностью как и я- если нет угроз прерывания, давления и позволяет самочувствие плавание отличное средство разогнать лимфу. Я прям очень рада, что вчера смогла записаться в группу по аква-аэробика для мам, ну … Читать далее
15 июля 2024 12:24
+1
Утром всех выпроводила👌🏻 запустила стирку, сушку…роботов…с собаками погуляла и с коляской…( больше никогда не пойду одна с коляской и двумя собаками) это целый кросс был…один в одну сторону…другой в другую…все запутались об коляску🙈 Соня орет😂😂😂 я вся … Читать далее
в приме зодиак есть.вроде в дельфине еще
а чем Вы считаете есть смысл заняться?
в фоке есть, занятие одно 500тг что ли, там нужна мед справка))пошли вместе если надумаешь)ток справки у меня нет)
у меня была, да уже просрочена наверное.
ты на какие-нибудь курсы ходила вообще?
никуда я не ходила, купила книжку по уходу за малышом, перечитала ее, очень полезного там много)
я тоже не ходила
пустая трата денег для всех
почему?
не эффективная, на смотрелась в бассейне
эффективнее просто по плавать
ну не знаю… вчера я почувствовала, что мне тяжело стало плавать… и изжога начинается в бассейне почему-то… Вот хочу сходить на аква, может что посоветуют
если вам просто плавать тяжело, то на аква будет еще тяжелее.