Как же хочется спать по 8-10 часовв сутки
ложусь в 12, а засыпаю только не раньше 4 часов, мысли вроде плохие не посещают мою голову (((( а как вы боролись с бессоницей? что принимали?
кто страдал БЕССОННИЦЕЙ!!!
Комментарии
Актуальные посты
22 марта 2011 13:04
Открываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ.
PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому я этой инфе доверяю полностью … Читать далее
13 декабря 2016 05:57
но все же удачу попытаю.. в общем пью три недели уже, все было хорошо, но некоторые симптомы оставались и 5 дней назад врач рекомендовал мне повысить дозировку, и все… здравствуй бессонница! сон вообще отшибло(( сегодня пишу ему, он говорит это с препаратом … Читать далее
2 мая 2023 18:39
3 июня 2023 17:14
Девчонки,у кого длительная кто долго не может заснуть,как лечили ? Я 4 года назад столкнулась ,это жесть . Я не могла спать по несколько дней ,давление упало почти до реанимации. Назначили сильные транки ,но я не хотела их пить долго ,от них была депрессия … Читать далее
24 августа 2023 06:56
Не знаю от чего, но практически через день просыпаюсь в часа 3-4 ночи и все... Лежу по долгу. Потом все таки получается ещё заснуть. Боюсь что хуже станет🙈 состояние разбитости и так, а тут ещё это. Кто нибудь тоже таким страдает? Что это за симптом … Читать далее
А я днем клюю носом, а ночью хоть и засыпаю, но сон тревожный, ворочаюсь, сплю не крепко, утром разбитая просыпаюсь. Поэтому ложусь спать рано. Попробуйте теплый душ перед сном и чай с медом, или молоко если любите, меня после меда срубает в течении 5минут;)
Мда уж, я наоборот сплю целый день(((Не знаю как взбодриться
незнаю врач прписала
пила валерьянку перед сном в таблетках по 5 шт
Есть специальные чаи, например, из сибирского здоровья «Волшебный сон» С ним и спишь хорошо. и не ходишь потом «вареная» весь день, просыпаться тоже не сложно. В общем отдыхает организм.