Всем добрый день.
Каждый раз пишу отчет и удивляюсь — насколько сильно стала внутренняя мотивация, что я до сих пор продолжаю идти к своей цели. Сила и воля мои подружились окончательно.
Итак, результаты (все же буду отсчитывать период с 14.04.2014, потому что именно тогда я начала вести этот раздел блога — дневник питания):
14.04.2014 — 21.05.2014
Масса тела (кг) — 104,3 (- 9,7 кг)
Обхват груди (см) — 114 ( — 5 см)
Обхват талии (см) — 97 ( — 8 см)
Обхват живота (см) — 111 ( — 7 см)
Обхват бедер (см) — 116 ( — 9 см)
Обхват ягодиц (см) — 121 ( — 10 см)
Я до сих пор этой разницы не вижу, хотя вроде бы должно стать заметно. А еще мне очень странно, что объемы уходят не равномерно. И самое обидное, что плохо уходит сама противная часть — живот.
В общем, я иду дальше. А пока как-то так.
результаты супер!!! а насчет живота как ты хотела? наедала столько времени и потом бац за месяц скинуть? неее)))не сразу, но все получиться!!!!!!!!))
Спасибо, Машуль)))
Да я бы не отказалась, если бы он вместо груди уходил
это точно… у меня тоже грудь похудела, муж конечно в шоке(
Ха-ха-ха)))
Вот она, обратная сторона медали))))))))
ну главное же — это не сдаваться! а живот в последнюю очередь уходит, к сожалению
Вот уж вредность)
Но нет, слово «сдаваться» в моем лексиконе отсутствует)
Зато есть слово «расслабляться» и вот оно в последнее время частое
ахаха)) у меня такая же фигня… особенно любовь моя к «нефильтрованному!))))
Спасибо)
Не так быстро, как хотелось бы, но хоть что-то. Я уже вешу меньше, чем весила 3 года назад. Это результат)))
Спасибо!
Мне бы грудь не помешала))))))))))))
Мне главное живот и бедра и руки убрать) а попа и грудь пусть остаются)))))))))))))))))))))))
Да уж скорее бы!
И потом — у меня остается 10 дней, а до цели первой еще 5,3 кг(((
хорошие результаты я тоже мечтаю збросить 20кг, только мотивация еще не пришла, надеюсь ребенок пойдет в садик, я устроюсь на роботу и вес сам уйдет, я очень об етом мечтаю
Главное — в это верить)
все равно, ты очень даже молодец, моя сила воли меня часто подводит (
Спасибо, дорогая!
Ну, срывы у всех бывают. Все равно ты тоже большая молодец!
Хороший результат! Так дальше держать!!!
Спасибо!
Спасибо!