Финальный 17-й отчет для участников Школы преображения

Привет, мои красавицы!

Сегодня наш финальный отчет в Школе преображения. Я очень рада, что все вы дошли до конца, горжусь вами! Я надеюсь, что вы вынесли из этого проекта очень много важного, нужного и полезного для себя, и не остановитесь после его окончания, я рада, что многие из вас сдружились, все вы активно участвовали в обсуждениях, комментировали, помогали и поддерживали друг друга, да и я с вами уже сдружилась, вы у меня самые-самые

Итак, отчет выкладываем по следующей форме

1. Ваш класс и номер (список можно посмотреть здесь )

2. Ваши вес и объемы на момент подачи заявки и на дату отчета, а также изменения в весе и объемах за 4 месяца (убедительная просьба, указывайте ИЗМЕНЕНИЯ В ВЕСЕ И ОБЪЕМАХ)

3. Фотоотчет по выполненному заданию (задание было дано здесь )

4. Поделитесь вашими эмоциями и мыслями об участии в проекте. Что вам дал этот проект, что вы открыли для себя нового, что было интересно, может быть, какие предложения для следующих сезонов.

Ваши отчеты (из-за моего небольшого ЧП) я буду принимать 3 дня! СЕГОДНЯ, ЗАВТРА И В ВОСКРЕСЕНЬЕ. В воскресенье успевайте выложить отчеты до 24.00 по Московскому времени, позднее отчеты принимать не буду.

Ну и как уже писала раньше, всю следующую неделю буду подводить итоги Школы преображения, и до 23 мая выложу имена двоих победителей в каждом классе.

Спасибо за пожелания здоровья, Андрюшке уже получше, по крайней мере не такой вялый и сонный как вчера, бегает, носится и треплет мне нервы :))))) Днем сегодня писала в дикой спешке, и поэтому наверное непонятно объяснила, да и вообще не считаю болезнь ребенка (по крайней мере не смертельную) какой-то трагедией, лечением занимаюсь, голову пеплом себе не посыпаю, в истерике не бьюсь, и дела свои не забрасываю :)

Жду ваши отчетики, буду вас всех хвалить!

Финальный 17-й отчет для участников Школы преображения

Финальный 17-й отчет для участников Школы преображения

Всех

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Алсу, потресающие результаты, которые видно на фото и наяву!!! Ты просто молодец!!!

Пожаловаться
Аминат
Какие вы все молодцы, умочки девочки.Так приятно на вас всех посмотреть.Супер, красавицы.
Пожаловаться
Алсу

Всем привет!

Группа Б,№25

Ну вот настало время и моего финального отчета! Как то грустно что все заканчивается...4 месяца прошли так быстро.Эта был мой первый опыт, тут я нашла много друзей, узнала для себя много-нового и самое главное, тут я сделала невозможное возможным! Теперь по подробнее...

Мой вес-75 кг(-19,3)

ОТ-85 (-26 см)

ОБ-98 (-7 см)

ОГ-105 (-13 см)

Коллаж за 14.01.2014

Коллаж за 18.05.2014

Цель почти достигнута)))К сожалению, из-за своего маленького роста и огромной груди я все-равно кажусь еще очень толстой(((Как бы не старалась грудь я уменьшить так и не смогла(((Они у меня еще ужасно висят, аж до пупка почти(((Но ИМТ уже 21,400, а не 40,7 как было в начале школы.В летней школе моя цель довести себя до совершенства, если за лето не смогу вернуть свой идеальный вес, пойду в осенний)))Очень хочу 49 кг)))

Покажу вам несколько фотографий из истории)))

Тут первые две фотографии лета прошлого года, последняя сентябрь.Тут я еще кормлю, ну это было просто отмазкой.Кошмар, выгляжу ужасно!!!

Тут первая фотография зима прошлого года, вторая фотография опять лето прошлого года, последние 2 фотографии зима этого года.

В последних фотографиях я вешу почти 100 кг(((Теперь когда пишу данные строчки голодная, но очень довольная, моему удивлению нет предела.Раньше я ела когда хочу и что хочу, никогда не занималась спортом, ленилась, постоянно сидела за телевизором и за компом!!! Мне даже лень было выходить на улицу погулять с сыном!!! И при этом я постоянно жаловалась подругам, что я все толстею и не знаю как похудеть)))И ведь НЕ ЖРАТЬ тогда я даже не пробывала и даже не думала, что нужно делать именно это)))Спасибо этому сайту, спасибо Кате, за то что, она выставила свой пост о похудении, спасибо ей за то, что она взялась за нас, спасибо ей, за ее бессонные ночи, за ее огромную работу, которую она сделала для нас не покладая сил!!!

Вот несколько фоток моей молодости, такой я хочу быть!!! К сожалению, фотки в полный рост не сохранилось, тут я где то 52-53 кг!!!

А тут уже начала толстеть, так как нашла своего будущего мужа)))Тут я вешу уже где то 60 кг(((

И вот выхожу замуж, уже 73 кг(((

А у

А это уже новая я)

Параметры такие же как при замужестве, кроме размера груди(((Про грудь, я уже написала выше.

Извините за беспорядок, забыла закрыть шкаф)))

Вот и все! Спасибо всем за поддержку, спасибо вам, за то что вы есть!!! Вместе мы сила, вместе мы прошли этот долгий путь к стройности.Были и слезы, были и разочарования, были и плюсы и минусы на весах, но мы не поддались слабости, боролись с собой.У нас было огромное количество домашних забот и проблем, но мы все-равно находили время для отчетов и процедур, у нас болели дети, болели мы сами, но и это мы смогли перенести и успели сделать все!!! Спасибо мужьям, спасибо нашим детям! Они были вынуждены смириться нашими бесконечными исечезновениями в ванной, за компом, за занятиями.Они ждали нас, они понимали нас! И конечно же спасибо огромное Катюшеньке!!! Катя, я тебя никогда в жизни не видела, но как-будто знаю уже давно.Ты очень позитивный, честный, хороший ЧЕЛОВЕК!!! Спасибо тебе огромное за поддержку, за похвалу, за замечания!!! Только благодаря тебе я сегодня пишу этот отчет.Ведь были срывы, хотелось все бросить и начать опять жрать все-подряд и жить спокойно со своем жирком)))Я прыгала с одной диеты на другую, у меня в первую же неделю проекта очень сильно заболел сын,(кстати самый большой результат на весах был тогда), потом из-за жестких диет заболела сама и болею до сих пор.Только благодаря Кати и вам дорогие девочки я научилась кушать и при этом худеть!!! И отдельное спасибо хочу сказать создателю замечательного бодифлекса Грир Чайлдерс.Девочки, кто еще им не занимался, это просто супер программа, понимаю многие любят попрыгать, я тоже, занималась танцами с детства, очень люблю это делать, но бодифлекс это что то.У меня живот был просто огроменным!!! Именно занимаясь утром ежедневно бодифлексом, я убрала свой живот и уберу полностью, дай Бог!!!

Охота писать и писать, и писать только слова благодарности всем!!! Очень всех люблю! Нас объединила одна мечта, одна цель!!! И мы дошли до конца, чего бы нам это не стоило! Горжусь вами!!! Мы молодцы!!!

Все!!! Всем огромное спасибо за внимание!!!

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Алсу, просто до глубины души У тебя прекраснейшие результаты, которые ВИДНО на фото! Ты умничка! Отлично поработала! Идем дальше!

Пожаловаться
Solnce

круто!!! отличный результат!!! молодец!!! очень здорово потрудилась!!!

Пожаловаться
Natalya Hamurcu
Молодец, классные изменения!!!
Пожаловаться
Светлана
Умничка, отличный результат:)))))))
Пожаловаться
ЯнусикМама3Лапусек
Супер!!! отличные результаты, но нет прпдпла совершенству!!! если есть новая цель, желаю как можно скорее и правильнее дойти до нее.красотка
Пожаловаться
Алсу

Спасибо большое!!!

Пожаловаться
Алсу

Спасибо большое!Да Бог!!! Очень-очень хочу!!! И благодаря вам теперь точно знаю, что смогу!

Пожаловаться
Алсу

Спасибо большое!

Пожаловаться
Алсу

Спасибо большое!!!

Пожаловаться
Елена Кулешова

Молодец! Супер результат!

Пожаловаться
Алсу

Спасибо огромное!

Пожаловаться
Мамуляля
Алсу, какая ты красивая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Огромная молодец!!!!!!!!!!!!!!
А ещё говорят, что первой грудь худеет, не у всех оказывается
Пожаловаться
Алсу
Спасибо огромное! Так приятно! Да уж, мне одежду из-за этого очень сложно найти(((
Пожаловаться
Ирина
Отличная работа! Молодец!
Пожаловаться
Алсу
Спасибо большое!
Пожаловаться
Екатерина

Алсу, просто потрясающие результаты! Ты очень хорошо поработала эти 4 месяца, и несмотря ни на что, дошла до конца, я помню все твои метания, помню, сколько я тебя уговаривала и отговаривала от диет, я очень рада, что ты прислушиваешься к моему мнению :) мне очень приятно было читать твои слова, прям до слез, спасибо

работы предстоит еще очень много, поэтому теперь только вперед! я уверена, что у тебя получится вернуться в свои 50 кг, а может быть даже меньше :)

и еще раз повторюсь, ты молодец!

Пожаловаться
Алсу

Спасибо большое, Катюшенька!!!Все благодаря тебе!!! И дальше я пойду за тобой, под твоим наставничеством!!! Господи, как приятно после стольких стараний услышать от наставника похвалу

Пожаловаться
Алсу

Спасибо огромное!!! Но у вас еще лучше!!!

Пожаловаться
Ирина

Я так рада за тебя землячка!!! Ты достигла наилучших результатов!!! Красавица глаз не оторвать!!! Фото со спины я разглядывала несколько минут и поражалась твоему упорству!!! Мотивашеще для меня!!! У меня тоже грудь не уходит, ну что с ней поделаешь, но если будет талия, то грудь будет достоинством, а не недостатком!!! Читала твой трогательный отчет со слезами на глазах от эмоций))) Поздравляю с твоим шикарным результатом!!!!

Пожаловаться
Алсу

Спасибо большое, землячка!!! Очент приятно именно от тебя прочитать такие слова!!!Да, грудь это что то!!! Давай будем идти дальше!Мы все сможем!!!

Пожаловаться
Ирина

Я летом буду идти параллельно, не смогу вовремя отчитываться!!! Но я слежу за вами всеми и мотивируюсь!!! Надеюсь, что тоже когда нибудь выложу свою историю преображения!!! Уже начала делать фото ДО)))) А то совсем не люблю фоткаться и потом не с чем будет сравнить))))))))

Пожаловаться
Алсу

Я тоже очень редко фоткаюсь(((

Пожаловаться
Екатерина

Девочки и Катя, привет! Катя, класс Б, №23.

Вес на момент подачи заявки 86,7, сегодня 81,0 (-5,700)

ОТ 107 -96 (-9 см)

ОГ 111-107 (-4 см)

ОБ 112 -108 (-4 см)

Вчера и сегодня были на свадьбе, вот какая я красивая

Спасибо огромное Катюше за нелегкую проделанную работу и столько сброшенных девочками килограммов! Катя, ты умничка.

Пожаловаться
Екатерина

Спасибо большое. Ты вообще умничка

Пожаловаться
Екатерина

Катюша, ты молодец! результат есть, теперь главное не останавливаться и продолжать!

Пожаловаться
Екатерина

Спасибо большое, Катюша.

Пожаловаться
Нюта
Привет девочкиДаже не вериться что все подошло к концу не хочется расставаться(Но надеюсь что в следующей школе встретимся.
1)Анна, класс А, номер 29
ОГ88(минус 2 см)
ОТ74(минус 4 см)
ОБ95(минус1см)
Вес который был

Вес сейчас

Итог: МИНУС 4кг5оогр(мало конечно, но я и этому рада, так как вес тяжело идет, но я все равно дойду до 54кг! Обязательно)
Фото в трех ракурсах: было:

Сейчас

было:

сейчас:

было:

сейчас:

Ну вот как то так...)
фото по заданию:

А это мое солнышко(я впервые ее фото выкладываю в соц сети, почему то с вами захотелось поделиться...)-люблю ее до безумия)))
Настроение весь день и все время просто супер, только моя крохотуля заболела температура-я вся поникла, только неделю от температурили-уже сил нет

Катюш, спасибо большое за то что дала поучавствовать в школе, спасибо за твой труд, за пинки(которые очень нужны были), спасибо девочкам за поддержку и за тепло)Надеюсь еще будем общаться и дальше.Девочки от души желаю вам счастья, чтобы детки росли здоровыми, чтобы глазки светились любовью, чтобы на душе был мир и покой

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Милашка!

Пожаловаться
Natalya Hamurcu
С окончанием!!!
Пожаловаться
Нюта

СпасибоНо я ленилась и поэтому результат не очень, но я продолжаю, а вот ты умничка

Пожаловаться
Нюта

Спасибо

Пожаловаться
Нюта
Спасибо, надеюсь продолжать в том же духе)
Пожаловаться
Екатерина

результат все равно есть, хотя мог бы быть и лучше, ты сама знаешь :) Ань, ты молодец! все-таки дошла до конца

такие хорошенькие с дочей

Пожаловаться
Нюта
Спасибо Катюш
Пожаловаться
Yalunya
УРА!!! Мы это сделали!

Класс Б, номер 26.
1. Вес ДО 79,7 ПОСЛЕ 67,4 Итого 12,3кг растаяло! Цель была конечно 65кг, чуток не дотянула лентяйка! Буду в летней школе нагонять
Объемы:
ОГ ДО 112 ПОСЛЕ 98 Итого 14см!!!!!!!!!!!!!
ОТ ДО 89 ПОСЛЕ 77 Итого 12см!!!!
ОБ ДО 108 ПОСЛЕ 97 Итого 11СМ!!!!!

2. Фото весов на момент подачи

Фото весов ПОСЛЕ


3. Фото в трех ракурсах ДО

Фото в трех ракурсах После

4. Фото себя любимой сейчас. Фотать меня было не кому на этой неделе, мужа в командировке. Попросила бабульку в парке сфотать с дочей, бабулька в этом плане оказалась бездарной, так что ставлю ту что получилась более менее...

А это фото за 2,5 месяца до начала проекта. На крещение нашей крохи. Боже какая я там ужасная.

а я то думала чего дочь так кричала тогда… конечно, увидела такую страшилу мать и испугалась.

5. Мое настроение. Ой, так клево носить свои любимые, пусть и старые, вещи… Понимать что теперь в магазине есть одежда и на меня. Так клево бегать с коляской и не обливаться пОтом и не задыхаться.

Первый класс мы закончили! Пусть, конечно, чего лукавить где и с троечками, но мы смогли! Ай да теперь во второй!

Катерина, ты молодец! До сих пор поражаюсь как я тогда ночью умудрилась наткнутся на твой пост о ШП (обычно читаю только посты своего города, а тут случайно в общий эфир зашла...) Видимо судьба! В одиночку я бы не справилась. Спасибо огромное!

P.S. Сижу значит коллаж с финальными фото делаю и позвала мужа. показываю ему фото ДО и ПОСЛЕ. Он мягко говоря припух… Не ожидал такого результата.


Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Вааах, как тело подтянулось! Молодчина!

Пожаловаться
Solnce

отличный результат!!! молодец!!!!

Пожаловаться
Елена Кулешова

Молодец! Очень виден результат, так тело подтянулось!

Пожаловаться
Екатерина

классно как! Яночка, очень хороший результат!

Пожаловаться
Наташа

Катя, моего отчета не будет(( оставила телефон в деревне у свекоров, там все фоты… но все равно я с Вами и финалистка вес был такой же 54,6)) потеря 5,4кг))

Пожаловаться
Екатерина

все равно хоть кинь потом фоточки, полюбоваться :)))

Пожаловаться
Наташа

Кину)))

Пожаловаться
Наташа

как и обещала кидаю свой результат)))

такая я была в сентябре того года, буээээ))

такая я вступала в нашу школу))

А вот такая я сейчас)))

Всех !!!

Пожаловаться
Solnce

животик и попка вообще супер!!! молодец!!!!

Пожаловаться
Наташа

Спасибо))

Пожаловаться
Екатерина

вау! очень-очень

Пожаловаться
Наташа

Катюша, спасибо тебе большое)))

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Привет Катюшенька, привет мои хорошие девочки-стройняшечки! Ну вот и наступил первый выпускной, по совместительству, и мой 29-й день Рождения! Наконец-то выпроводила гостей и спешу с отчетом.

1. Класс Б, № 7.

2. Вес: был на момент подачи заявки 19.01.14 — 72,1 кг; на утро 17.05.14 — 54,3 кг (минус 17,8 кг). Моя цель была — 55 кг, достигла!

Объемы: было — стало

ОГ 104 — 89 (минус 15 см)

ОТ 88 — 76 (минус 12 см)

ОЖ 100 — 90 (минус 10 см)

ОБ 109 — 94 (минус 15 см)

3. Фотоотчет.

Фото в 3-х ракурсах на 19 января, стыдоба

и на 17 мая

Когда сделала эти фотографии, поняла что еще много работы, следующая моя цель — 46 кг! Пойду в летний марафон

Ну и новая Я !!!

Старых фоток у меня оч оч мало, где есть я, потому что фотографироваться не любила или прятала свои телеса за мужа ))) Откопала парочку прошлогодних, стыдоба

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

4. Катюшенька, я просто безмерно благодарна тебе за Школу!!! То, что ты делаешь, это неоценимо! Ты превратила меня из тетки в девушку! При покупке сигарет (для мужа) в магазине у меня спросили паспорт!!! А мальчишки на улице говорят не тетенька, а девушка, посмотрите за нашими велосипедами пожалуйста! Спасибище тебе, мое золотце!!! Мне очень полюбились многие девочки с проекта. Девочки, мне было уютно и тепло в нашем классе! Спасибо за поддержку, комментарии и просто за то, что были рядом в «одной лодке»! Очень жалко с вами расставаться Всех крепко обнимаю и целую

Пожаловаться
Мамочкалюбимочка Ллллллллл
Круто))
Пожаловаться
Мамуляля
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, КРАСАВИЦА!!!
ПОТРЯСАЮЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!
Пожаловаться
Наташа
Ошеломительный результат!!! С Днем Рождения!!!
Пожаловаться
Наташа

ВАУ!!! Поздравляю, отличный результат))) С днем Варенья))

Пожаловаться
Anna

просто обалденный результат!!! Вот это работа над собой!!! Умничка!!!!

Пожаловаться
Нюта
Классный результатПоздравляю с днем рожденияВы очень красиво выглядите-прям сами себе подарок сделали так держать и дальше
Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Это не предел! )))

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Спасибо!

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Спасибо, девочки! Я старалась!

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Спасибо! Да уж, мы падали, но вновь поднимались ))))

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Спасибо Кстати, да, в том году я на др просила подарить мне волшебную пилюлю, чтоб раз! — и стройняха красивущая )))) Это лучший мой подарочек в этом году!

Пожаловаться
Solnce

вот это да!!! вот это молодец!!! поздравляю с отличным результатом и с днем рождения!!! Такая красотка стала!!!

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Спасибо!

Пожаловаться
Наталья
Ого, вот это результат, супер, поздравляю
Пожаловаться
Natalya Hamurcu
Ой, молодец какая!!! Так преобразилась классно!
Пожаловаться
Натусик

вот это результат!!! вы Молодец!!!!

Пожаловаться
Анастасия
Ух какой результат! Супер молодец!!! Стройняшка! Еще один рывок, и будешь худышкой!

с прошедшим!!!

Пожаловаться
ЯнусикМама3Лапусек
Поздравляю вас с прош.др!!! я честно в шоке!!! отличный результат!!! тпкое кол.скинутых кг, учитывая что начинали не с огромного веса.рост какой? по мне так и худеть вам еще максимум на 5 кг, спортом заняться активно, такая фигурка будет, ммммм, конфэтка!!!
Пожаловаться
Елена Кулешова

АФИГЕТЬ! Это было мое первое слово когда я увидела цыфры твоих весов! Ну молодец какая! Слов просто нет! Восторг!!!

Пожаловаться
ПтицаФеникс

я в восторге от твоих результатов!!!

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

рост 156, махонькая я ))) поэтому каждый кг за 5 идет … Спасибо!

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Настюш, я на тебя ровняюсь! По твоим результатам поняла, что все в моих руках! Спасибо!

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Лена, я знаю что у тебя тоже после летнего будет суперский результат!!! Муж еще кипятком писать будет!

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Спасибо, Натуль! Ты давала мне хорошую поддержку

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Пожаловаться
Марина Ковальчук
Не фига себе, вот это результат! Как вы худели?
Пожаловаться
Ирина
Мега результат! Красотка!
Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

диечусь, магги, любимая и тд… сейчас перехожу на -60/ПП

Пожаловаться
Елена Кулешова
Спасибо! Будем надеяться)))
Пожаловаться
Laduschka ИдуКцели
Обалдеть! вот это подвиг! С прошедшим ДР!
Пожаловаться
Екатерина

Кать, ты шикарна! результат просто ошеломительный! вот это ты потрудилась так потрудилась! и красивая такая, совсем девчонка вообще просто как 2 разных человека :))

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Катюш, спасибо!

девочки, все потом потом, у меня сын заболел опять, из-за резкого скачка высокой темпы начались судороги … мне кажется я сразу постарела лет на 5 за время пока ехала скорая… я пока в офлайне

Пожаловаться
Екатерина

ой ты ж бедненький ((

выздоравливайте

Пожаловаться
Алсу

Выздоравливайте!!! Жалко так ребенка(((

Пожаловаться
Алсу

Вы очень очень красивая и добились ошеломительных результатов!!! Поздравляю вас от всей души!!!

Пожаловаться
Анна

Катя, молодец!!! Результат ошеломляющий!!! У меня такой же рост и я прекрасно знаю, как тяжело когда маленький рост, каждый кг виден :) Тоже участвую в марафоне похудения… твои результаты просто потрясли меня! Я начинала с веса 63.5 кг дошла до 54.5 кг. Тебе перспект огромный-начать с такого веса и дойти до 54 кг это великолепно!!! А чем занималась из спорта? Какое было питание?

Пожаловаться
Катенька
Катя, вы супер! Какими тренировками занимались?
Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

я сидела на диетах, выше написала… из спорта — степ+силовая в фитнес-зале 3 раза в неделю… планирую начать бегать, у меня за окном школный стадион, вот только школьники с 25-го уйтут на каникулы… все получится, главное что-то делать для этого!

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

ниже написала

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

см ниже

Пожаловаться
Мамуляля

1) Класс А, номер 15

2) Изменения за 4 месяца:

Вес — до — 64.1, сейчас — 56,4 ИТОГО — МИНУС 7,700 (именно такая была цель)


Объёмы:


Грудь — до — 100, сейчас — 97(минус 3 см)

Талия — до — 84,5, сейчас — 78 (минус 6,5 см)

Живот — до — 94.5, сейчас — 86,5 (минус 8 см)

Попа — до — 95.5, сейчас — 88.5 (минус 7 см)

Бёдра — до — 94.5, сейчас — 87,5(минус 7 см)


3) Фотоотчёт:

1. На момент подачи заявки:

сегодня:

2. На момент подачи заявки:

Сегодня:

3. Фото НОВОЙ СЕБЯ:

Вчера ездили в зоопарк, в Ижевск, выложу фото, мне кажется, оно очень удачно показывает новую меня — раньше бы я и под прицелом не одела шорты!


4) Эмоции просто шикарные! Очень рада была участвовать в школе! Надеюсь, перейду во 2-ой класс школы преображения, т.к. первый мы уже все дружно закончили!)))

Большое СПАСИБО Катюше! Ты просто умница и пример для меня и остальных!

Пожаловаться
Мамуляля

Спасибо, Наташенька!

Пожаловаться
Екатерина

Тань, очень хороший результат! ты молодец!

Пожаловаться
Наташа
Привет, девчонки!!! Поздравляю всех с окончанием Школы!!!
1. Мой номер 10 класс Б
2. Изменения в весе и объемах за 4 месяца:
Вес был 85 кг стал 78 кг (-7кг)
Ог 99 — 92 (-7см)
ОЖ 97 — 88 (-9см)
ОТ 83 — 77 (-5см)
ОБ 113 — 107 (-5см)
Он 66 — 62 (-4см)
Итого в объемах минус ровно 30 см
3.

К сожалению с последним заданием не очень получилось: некому было меня сфоткать нарядной, да и не успела я нарядиться, но зато была сегодня на даче — есть фото в купальнике) Для сравнения сделала коллаж(первое фото сделано осенью — конечно, еще задолго до начала Школы, но другого наглядного нет, а второе сегодня 18 мая)

И покажу тогда просто одну из недавних фотографий с легким макияжем

4. Хочу сказать Катюше огромное спасибо за проект, и девочкам за компанию и поддержку! Я, наконец-то, поняла как нужно вести себя и питаться для того, чтобы вес не просто уходил, но и не возвращался, и знаю, теперь, что мои пищевые привычки изменились навсегда. Я, конечно, не вполне довольна своим результатом, тем более после прочтения отчетов девочек, похудевших более чем на 10 кг))) Я понимаю, что по сравнению с другими я работала не в полную силу (я месяцами топталась на одном месте), но все-таки я горжусь тем, что смогла в такой достойной компании дойти до самого финала! Пусть личная цель не достигнута пока, но я с пути этого не сверну и хочу попасть и в летний набор. Очень рада буду продолжить похудение вместе с вами!!!
Пожаловаться
Екатерина

Наташа, подтянулась, постройнела и самое главное — дошла до конца! умница!

Пожаловаться
Наташа
Спасибо, Натуля, за поддержку!
Пожаловаться
Наташа
Спасибо, Катюш, тебе за всё!!!
Пожаловаться
Анечка

Девченочки, Катюша привет!!!)))

Вот и подошел к концу наш марафон, но не наши худелочки!!))

Аня 5б

Вес сегодня 88.0 (-7 кг если считать с момента заявки.) Но то-ли весы мои соврали, то ли к началу марафона я накушала еще 2 кг… В общем начала я марафон с весом 97 кг(писала об этом в первом отчетике) итого получается за 4 месяца -9 кг)))))

Сегодня Ог 103(-6 см)

От 80 (-12 см)

Об 111 (-13 см)

Фото весов «до» я почему то не нашла… помоему в заявке это было не обязательно. Фото весов «после» имеется!!!)))

Разница на мой взгляд не очень заметна. Разве что в попе. Но все вокруг твердят, что разница ощутима))) даже эти леопёрдовые штаны сидят уже не так в облип)))))

Вот такая я была за месяц до начала марафона)))

А теперь мне нравится гораздо больше))))

Катенька, спасибо тебе огромное, за твое терпение, за кучу времени, что ты подарила нам. За время проекта многое в голове перевернулся, многое встало на свои места. Потихоньку привыкаю к новой жизни, к новому режиму. Да что уж там… все у меня получится, я даже не сомневаюсь!)))

Девченочки, спасибо за ваши советы, комментарии и подсказки!

Без вас возможно ничего бы и не получилось)))

Очень рада, что поучаствовала в марафоне. Надеюсь в следующем у меня будут еще более ощутимые результаты))) по крайней мере настрой на это есть, а уж в качестве волшебных пиночков будут выступать отчеты)

Катюш, еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!

Пожаловаться
КатеринкаМамаДимки

Анютка красавица!

Пожаловаться
Анечка
Спасибочки))))
Пожаловаться
Анечка
Спасибо, Наташ! Я тебя тоже поздравляю! Надсь в летнем марафоне встретимся)))
Пожаловаться
Анечка
Ну тебе уже можно просто поддерживать результат, а вот мне еще марафониться и марафониться)))))
Пожаловаться
Екатерина

разница заметна! специально увеличила фотки :)) Ань, ты молодец! и такая красивая

Пожаловаться
Анечка
Спасибочки!!!
Пожаловаться
Ируська Разводовская

блин молодеццц

Пожаловаться
Анечка
Спасибочки)))))
Пожаловаться
стрекоза

Всем привет)

1.№ 26 класс А

2.вес 79.3 72.1(-7.2)

ОГ 99 96 (-3)

ОТ 88 74 (-14)

Об 107 102(-5)

3.весы

2.

3.

муж порадовал цветочками, мотивирует)

ну вот такие перемены)

4.Спасибо Катюшка за твой энтузиазм и заразительный позитив)Еще участвуя в марафонах Ариши я приучилась ухаживать за собой, но Школа давала мне хороооший пендель не лениться и не срываться.Особенно мне понравились третьи наши задания.Понять себя и настроиться психологически это очень важно.Обязательно подам заявку в летний набор, так что не прощаюсь

Пожаловаться
Natalya Hamurcu
Вы молодец, в профиль особенно заметен результат! Тело подтянулось!!!
Пожаловаться
стрекоза

спасибо.Девочки все молодчинки, такие перемены у всех

Пожаловаться
стрекоза

спасибо

Пожаловаться
Екатерина

Ань, очень хорошие перемены! в талии так вообще супер!

Пожаловаться
Lena ®
Б-2

До моей цели в Школе я не дотянула 3 кг., ну а до цели в 68 кг.еще огого… в этом виновата сама, результат мог бы быть намного лучше, поэтому жду летнего набора)))

Волосы отрасли заметно)))


Результаты изменений в лице)))


А ЭТО я на прогулке с мужем, есть к чему стремиться

Катюша, спасибо за интересные задания, ты молодец, несмотря на свои заботы не забывала о нас.Надеюсь, что я попаду в летнюю школу и буду продолжать меняться с твоей помощью

Пожаловаться
Natalya Hamurcu

Результат заметен:), как все преобразились, просто супер!

Пожаловаться
Lena ®
Спсасибо)главное не стоять на месте теперь))
Пожаловаться
Anna

замечательный результат

Пожаловаться
Lena ®
Спасибо)))
Пожаловаться
Lena ®
Спасибо большое))
Пожаловаться
Екатерина

классно! в лице так как будто все 20 кг скинула, очень заметно!

Пожаловаться
Светлана
Всем приветик! И не вериться что уже 4 месяца прошло:))

1). 24. класс А

2). ВЕС был 78, 4. — стал 72,3 (6,1 кг)

ОБЪЕМЫ были ОГ 104 — стали 99 (-5 см)

( при прдаче заявки я описалась, не 94, а 104)

были ОТ 83 — стали 78 ( -5 см)

были ОБ 112 — стали 106 (-6 см)

3).

3.1 ФОТО весов до

и после

3.2 Фото себя до

после

Извиняюсь, что фото боком вставляются — я их переворач., а они сюда грузятся все равно ТАК:(( с планшета я..

3.3 Фото новой себя. Фоткал муж с плаешета, фото ужас:((. Фотик мой во время сломался:(((

4. Очень понравилось учавствовать вШп, но я считаю, что из за моей лени я выкладывалась не в полную силу, по этому такой плохой результат:(. Очень хочу попасть в летнюю школу и исправить те ошибки, которые натворила:(( Расчитывала сбросить в два раза больше, но не прлучилось. За то научилась ухаживать за собой — это огромный плюс!!! Буду ждать след. набора! И еще я немного собой горжусь, что дошла до конца — обычно все на полпути бросаю!!! Спасибо вам девочки и тебе Катюш огромное огромное:))

Пожаловаться
Natalya Hamurcu
С окончанием школы! Результат есть и он заметен!!!
Пожаловаться
Светлана
Спасибо большое:))
Пожаловаться
Светлана
Спасибо Наташ:)
Пожаловаться
Екатерина

Свет, ты дошла до финала и дошла с результатом, это многого стоит! молодец!

Пожаловаться
Нюта

Аля, какая ты умничка! Очень хорошо выглядишь, результат супер, поздравляю

Показать ещё