Сегодня утром не пошла в тренажерку, по скольку муж вчера поздно приехал, а мы хотим вместе сходить и облом.
Теперь у меня думы, а сколько занятий в неделю брать то?! Занимаюсь через день с джилиан, по хорошему в зал надо ходить 3 раза в неделю, но тогда не будет отдыха мышцам, может 2 раза ходить
и как раскидать?!
Рубрика
Прогулки с новорожденным
лучше уж зал больше… чем джиллиан
думаете?
уверена!
у тренера своего в зале спросите… по ржет (про джиллиан)
ну значит и результату будут не очень… тренер-это все!!!!