оральные контрацептивы (ОК) после замершей беременности (ЗБ)

Ой, думаю, достала уже всех… Но время идёт, а я так и не определилась пить их или нет… С одной стороны, надо- значит, надо, а с другой — чтоб хуже себе не сделать… При чем цикл был 32 дня, а на ОК по идее будет 28, а после их отмены как? Сбиться может? Также эндометрий не нарастает же при ок… В общем не знаю. Для себя и тех, кто тоже такое пережил, помогите. Спасибо всем, кто отклинулся