что кушать при ГВ?

после родов прошло три недели, кто что кушал в это время при кормлении грудью????


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ольчик
Я ела картофельное пюре, макароны, отварную говядину, разные каши, молоко лучше исключить, от него моего пучило.поменьше сладкого, мучного.Кисломолочку можно неограничено.Овощи, фрукты лучше вареные, печеные и не красного цвета которые.Исключать надо еще продукты с красителями и консервантами.А потом потихоньку добавляйте новые продукты и смотрите на реакцию ребенка
Пожаловаться
ЮляДочьАндрея
Я все ела, но без фанатизма. Смотрите на детку, если нет высыпаний всяких и коликов, то еште все.
Пожаловаться
Аццццкая
я супы каши молочку яблоки мясо обязательно рыбу печеную в фольге
Пожаловаться
мамаНата
больше молочного, зел яблоки и бананы.
Пожаловаться
Ирина Ннн
я все ела, только на орехи у нас диатез был, так поуменьшила их кол-во, а так все то, что ела всегда, ничего экзотического и нового.