Девочки для многих из нас думаю это актуальный вопрос 
ох уж эти лишние килограммчики( Задумалась об этом уже давно но спросить вот решилась сейчас только, много где предлагают разные препараты, и в интернете можно найти рекламу чудо средств, кто нибудь пробовал что ниб из этих чудесных предложений!
Или как Вы боритесь с вашими кг-шечками? Давайте поделимся опытом друг с другом 
второй месяц скидываю, уже -8 кг. сначала сидела на -60, сейчас просто меньше ем мучного и сладкого (хотя от печенек не отказалась но только с утра). Пью много воды 1,5-2 литра минимум и после 6 не ем (пью воду, кефир, иногда яблоко или морковку могу съесть). Еще конечно спорт — пресс, приседания и скакалка-но не всегда, филоню бывает.
правильное питание, упражнения делаю дома. худею медленно, но верно-сброшенные кг не вернулись. уже 13 кг сбросила
диета дюкана
никаких препаратов не пью
был жалкий опыт с редуксином
+1
я не после родов, а не давно сидела на дюкане.минус 10 кг
пп+спорт больше ничего не поможет, а если и поможет то это временно