За неделю поправилась на кило-полтора — это вообще как так? Ну то есть, я не понимаю, от чего такое может быть? Есть вроде не стала больше, сладкое ем, но довольно в меру, не обжираюсь… Насчёт еды — не контролирую особо, но ем овощи и фрукты в основном, жареного мучного (только цельнозерновой хлеб) не потребляю… Отёков тоже нет… Перестала гулять правда ходить, так как жара под 40 градусов, дышать не чем, из под кондея не вылезти, по стеночке до ночи ползаю, задыхаюсь..
Надеялась пойти под +15 рожать, но чую больше будет, хотя осталось чуть чуть совсем, как бы остановить этот процесс быстроидущий, так ведь не должно на моём сроке быть?
Только пожалуйста, не нужно писать, как вы набрали свои три кило и счастливы, мне от этого легче не будет, вес не криминальный пока, 15 кг меня устраивали к родам, доктор тоже сказала, что всё в порядке… Но теперь вот опасаюсь, что больше наберу, очень хочется избежать, но уж совсем начинать строгую диету по моему не время совсем, так как при гв планирую серьёзное ограничение и только на правильное питание переход..
Вот такие тоже у вас были скачки?
да, такие же. врач сначала ругала, потом привыкла. особенность видимо организма такая…
я набрала 12 кг, так из роддома вышла -14! так что ясно понятно, что это была вода в основном, хоть отеков и т.п. не было.
Спасибо вам большое, очень надеюсь, что не из за еды, воду выгнать не трудно, а вот перевес — это трагедия
только соевый соус по чуть чуть в основном, солью почти не пользуюсь..
а вы кефирчику попейте))) я на нем почти два кило сбросила) за две недели) правда жрать хотелось думала с ума сойду)))
Да вот не готова к экспериментам голодовки на таких сроках, если честно, очень тяжело стало сейчас, желудок в добавок не хочется мучать…
А кефира у нас нет =))