кто пьет, ест имбирь для похудания?

Пью коктейл из: обезжиренный кефир, корица и имбирь молотые. Принимать желательно не перед сном. Наладилось пищеварение, при дополнительных физ нагрузках и правильном питание, дает стимул к похуденю))) у меня есть результаты) все в комплексе за 2 месяца минус 5 кг)