Для сыроедов. Белки, В12

Вчера попала в магазин Здоровье, и коралловый клуб вот, что купила. Гречку зеленую, нут и чечевицу зеленую для проращивания, порошок Спирулины и коралл для воды.

Для сыроедов. Белки, В12

Про гречку зеленую многие знают, а вот про нут и чечевицу немного расскажу.

НУТ

Снижает уровень холестерина, богат лизином-незаменимой аминокислотой, способствующей устойчивости к вирусам, работе сердца и сохранению костной ткани. Является низкокалорийным продуктом, может стать основой разгрузочных диет. Богат белком и рекомендован в пост или при вегетарианском питании. В античности нут применялся для повышения потенции и лактации.

ЧЕЧЕВИЦА зеленая

Лекари Древней Греции использовали чечевицу, как лекарство при лечении нервных и кишечно-желудочных заболеваний. Прекрасный источник растительного белка, который легко усваивается. 1-ое место среди бобовых культур по содержании железа, необходимого для кроветворной функции. Считается, что чечевица, подобно гречихе, не накапливает в своих бобах вредные вещества, поэтому является экологическим продуктом. Сытная и малокаллорийная, чечевица послужит базой комфортных разгрузочных дней для снижения веса.

СПИРУЛИНА

Зеленые водоросли, содержит до 70% полноценного белка. Витамин В12.

КОРАЛ майн

Натуральный продукт, производимый в Японии из глубоководных кораллов склерактиний, собранных в Японском море, близ островов Окинава и Токуносима.

«Корал-Майн» регулирует минеральный баланс, нормализуя работу всех органов и систем.

Помещенный в воду пакет-саше обогащает ее полезными минералами: восстанавливает водно-солевой баланс организма, положительно влияет на работу почек и пищеварительной системы, регулирует артериальное давление. Способствует росту костной и соединительной тканей. Благотворно влияет на общее состояние организма, оказывает мягкое тонизирующее действие.

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

Читайте также: польза и вред сыроедения


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юляшка Симпатяшка
Я вообще далека от всего этого, даже и незнаю таких продуктов и с чем их едят)))
Пожаловаться
Перчик

я коралл еще не пробовала)) а что с ним делать? он готовый или как?

Пожаловаться


он в саше. Его кидаешь на 1.5 литра, одно саше. В течении суток надо выпить

Пожаловаться
Перчик

а на вкус как?

Пожаловаться


ни как)))

Пожаловаться
Перчик

аххах… млин, полезное ведь… надо попробовать.

Пожаловаться
Ангелина
Кристина 
Скажите пожалуйста, а спирулину вы для чего купили? и как употребляете?
Пожаловаться
ღDelfinaღ

Кстати, мой муж обожает пророщенный нут, и мама тоже, хотя они и далеки от сыроедения)

Пожаловаться
Юля

обожаю нут… но не могу представить как его есть сырым? ты вымачиваешь или как?

Пожаловаться


конечно. 12 часов в виде, потом сутки растет. Становится, как фундук, очень похож

Пожаловаться


в воде))

Пожаловаться
Юля

интересно! а растет как? просто на окно поставить без воды?

Пожаловаться


когда воду сольешь, накрыть друшлаком или крышкой с дырками. За сутки пару раз перемешать. Не на окне, просто в комнате. Они трескаются и росток на 5 мм вылазит, можно есть

Пожаловаться
Юля

ок, спасибо… попробую вырастить нут… а я как только над им не извращалась уже

Пожаловаться
Юля

над ним

Пожаловаться
ღDelfinaღ

У нас даже негде это купить(( Недавно в Питер ездила к маме, хоть гречу купила и муку льняную.

Пожаловаться


давайте почтой отправлю

Пожаловаться
ღDelfinaღ

Спасибо, мне много чего нужно, я у них сразу и закажу с доставкой) Кстати мыльные орешки не пробовали Я вот для волос купила, еще не пользовалась, сейчас хочу для стирки купить, говорят супер вещь)

Пожаловаться


хотим тоже перейти на натур косметику, но пока пользуемся Амвеем. Муж моет голову горчичным порошком уже давно, а я люблю разные тюбики..))

Пожаловаться
ღDelfinaღ

Вот, я уже мылом натур моюсь, дезиками вообще больше не пользуюсь (нет необходимости), зубы чижу глиной голубой, хочу мисвак купить, крем полностью натуральный для лица купила, постепенно перехожу)

Пожаловаться
Mutti

Вот это я удачно добавила вас в друзья!!! Преогромное спасибо!

Пожаловаться


не за что))) наша семья за живую еду)

Пожаловаться
Mutti
Мы на пути к этому)
Пожаловаться
Надежда
Дети у вас тоже на СЕ? Я своего хочу только сырыми кормить продуктами
Пожаловаться


старший 50/50. Садик блин… А дома ест все сырое. А маленький пока на гв, но будет сыроежкой с рождения

Пожаловаться
Надежда
Как бабушки дедушки относятся к этому? У нас чувствую война будет, как узнают чем будем внучка кормить...
Пожаловаться


мужа родители поддерживают, сами не прочь бы сыроедить, но возраст уже, не могут… 80% у них се. А с моими видимся реже, пока не знаю) ну это наше дело и наши дети)

Пожаловаться
Надежда
Отдельно :) сейчас в 4500 км от них :) надеюсь в этом году обратно в Красноярск двинем. У мужа командировка сейчас длительная. Родители наши на юге Красноярского края живут
Пожаловаться


Виктория Бутенко очень хорошо пишет, про се и общество))) почитайте

Пожаловаться
Надежда
Ок! Спасибо!
Пожаловаться
Виктория

спасибо, про гречку не знала, про все остальное знала

Пожаловаться
МамаВладика

Класс, а где такой магазин? тоже надо закупится)) теперь ждем новых рецептов))

Пожаловаться

у нас на юмр есть, а вообще это сеть по городу. Надо загуглить)

Пожаловаться
Таня

Полезная заметка! ;)

Вот только со спирулиной у меня была веселуха))) Дама ее килограммам в порошке стоит, а употребить не могу. Хоть стреляй — выворачивает от ее запаха. А вот в таблетках идет на ура)

Пожаловаться
ТРиКоШа

Че это, вонючка такая, да?

Пожаловаться

мы в еду добавляем, нормально))

Пожаловаться
Таня

Может у меня такая реакция, но меня на изнанку от запаха выворачивает. Пыталась с разными продуктами мешать. Ну ничем не маскируется. А знакомая спокойно в воде разводит, пьёт и ей нормально. Может мне так повезло)) Но в общем я принимаю в спрессованном в виде таблеток.

Пожаловаться
ТРиКоШа

И во сколько по цене тебе обошлось все купленное? Просто не заходила в такие магазины никогда, даже не знаю где они у нас в городе)))

Пожаловаться

нут, чечевица в районе 100р, гречка 120.

А вот коралл и Спирулина дорогие. Коралл 30 саше 700р, Спирулина 1200

Пожаловаться
ТРиКоШа

Я никак за этой гречкой не выберусь

Пожаловаться

я раньше брала на копере, сейчас вот нашла этот магазинчик на районе)

Пожаловаться
ТРиКоШа

А на копере в каком месте? Я его хорошо знаю)))

Пожаловаться


где овощи, орешки. Возле яиц женщина стоит

Пожаловаться
ТРиКоШа

Надо позыркать))))

Пожаловаться
Наталия
Крис, а не боитесь что из Японии? Факусима… радиация((
Пожаловаться

Мы его проверяли недавно. Все в норме

Пожаловаться
КиберМАМА

В Фаберлике коралл классный ) И недорогой )

Пожаловаться

не знаю на счет фаберлика. Мы этот коралл проверяли метрами, поэтому ему доверяю)

Пожаловаться
КиберМАМА

метрами? Рулеткой что ли? ))))

Пожаловаться

нет))))) РН -метр, ТDS-метр, солометр и т.д))))


Пожаловаться
КиберМАМА

а-а-а ))