Дорогие мои девчонки подскажите какую нибудь хорошую диету! и подскажите не слышали ли вы что нибудь про морковную диету! а то я чтото расту в ширь как шарик! мне до нормы нужно скинуть 30 кг
21 января 2015 15:56
В общем, девочки, мой лишний вес, а точнее 4-5 кг. мне не дает покоя… но дело даже не в этом.. Я замучилась уже болеть!!! Просто даже ныть и жаловаться надоело. Даже дома я стараюсь эту тему обходить… Хотя болит все!!! Все те проблемы что у меня были, … Читать далее
18 июня 2019 12:35
Девочки, что делать? У меня сильный токсикоз, уже вторую неделю лежу дома, на улицу сил нет выходить, температура, тошнота, сил нет. Почти ничего не ем.. вчера только фрукты ела, позавчера только на завтрак поела. От вида еды тошнит, в магазин зайти … Читать далее
3 августа 2020 10:18
Ище в группу (watsup) когото кто тоже хочет вместе немного схуднуть, но даже дело не в худении?а в правильном питании, я тут присела на сладкое хлебушек и тт, хочется просто правильно кушать, но очень поможет вместе с кем то:)друг друга потдерживать … Читать далее
2 февраля 2021 20:34
Перебирала тут в очередной раз детские вещи, откладывала обмалевшее и поняла что у меня явно случился перекос. Я покупаю все детям, а себе только прям жизненно необходимое. Вообще я отмахивалась простым: ну вот похудею и тогда куплю себе одежды. Но ток … Читать далее
31 января 2023 18:03
Вчера на третьем скрининге было выявлено укорочение ШМ с 35 до 23 за 7 дней. Сегодня меня госпитализировали , взяли анализы, поставили капельницу гинипрал, и 3 укола дексаметазон (если название не спутала)
Вообщем первый раз такое) Обычно шейка дубовая … Читать далее
Мотивирущая программа — «я худею». В контакте есть все выпуски. Мне тоже надо много скидывать)) Запустила, так сказать, процесс неделей диеты «Магги», сейчас сладкое не ем, овощами и яблоками перекусываю. Вечером не ем. Пью воду)) С 9 марта минус 7 кило))
и не просто на время так делайте, а сделайте это вашим образом жизни. ну и конечно меньше жареного, пельмешек и всего в этом роде.
я так похудела за 4 месяца на 21 кг. прошло уже 7 месяцев и вес не возвращается
спасибо
на систему -60 садитесь, у меня на ней довольно быстро выходит сбрасывать лишнее)
для большого веса очень подходит система минус 60
а поконкретней можно
просто я во всём этом новичок(что видно по тому сколько наела!)
Ой, это долго рассказывать, поищите инфу в инете. Да и здесь тоже наверняка есть. по этой системе много кто живёт)
я и сама сейчас пробую)
спасибо!