Вот запретили мне напрочь есть мясо(проблема с почками).Я вот как мужик, люблю мясо.Теперь открою холодильник, увижу мясное и какое то ложное чувство голода, начинаю булками закидываться))))Одним словом тяжело мне дается отказ.Но, что делать!? Орешки покупаю, сухофрукты, рыбу, соевые.Но все равно как то тяжеловато .
Чем Вы заменяете мясное? Что предпочитаете? Как самочувствие организма после отказа?
Навеяло любопытство, возможно услышу дельный совет.
Спасибо!!!
молочное можно?
тоже любитель мяса, пост выдерживаете и уже не так тянет. Рыба, морепродукты и что меня очень удивило НУТ! сама недавно это для себя открыла. Хумус или плов с нутом (вместо мяса замоченный на ночь нут), реально вкусно и мяса даже не хочется. И еще авокадо — тоже белок, мягкий спелый размять вилкой с чесноком — вкусный паштет получается.
Или вам просто белок нельзя? Тогда у врача спросите, что можно.
+ наверняка нельзя соль, соль заменять можно лимонным соком — с рыбой самое оно. Несколько дней к бессолевой пище трудно привыкаешь, но потом воспринимается нормально, и даже обычный черный покупной хлеб (в состав входит соль), когда пробуете первый раз, кажется соленым!
Только от мяса.Молочное не запрещали.Я молоко очень люблю.Всегда его пью!.
Мне знакомая порекомендовала рис варит пополам с хумусом или нутом.Я еще не пробовала, говорят очень вкусно))))Спасибо.
Дело не в самом белке, я так поняла.Тогда бы запретили молочные, яйца.У меня камни в почке постоянно образуются, делали обследования и выявили, что такая реакция исключительно из-за мяса.Ну как то так.
На удивление ничего не сказали про яйца, хотя мне кажется чисто логически, тоже должны были.Но сказали, что только мясное напрочь нельзя и осторожно с жареным. Но я к яйцам всегда равнодушна была.В выпечку разве что кладу.
Грибы, бобовые