растяжки :(

Девчонки… пару дней назад я начала делать небольшой массаж груди, на след.день она стала как будто наливаться, я сначала не обратила особо внимания, продолжила делать массаж. А сегодня смотрю в зеркало и вижу под одной грудью темные красные пятнышки :( Я так понимаю это и есть растяжки? Могли ли они появиться из-за моего массажа? Как с ними бороться? Хотя бы чтоб их не стало слишком много… какой крем посоветуете? Возможно ли это из-за того, что я слишком мало ношу лифчик? Грудь у меня небольшая, поэтому дома я его вооще не ношу, одеваю только на выход…