Вот на протяжение года вот такая у меня беда… когда ночью я остаюсь одна с детьми (и больше никого)начинается паника… страх какой то… вот уже неделю я одна… и эту неделю я сплю по пол часу в сутки… если уснула то начинают снится кошмары от которых я тут же просыпаюсь в холодном поту… а когда муж дома так меня и танком не поднимешь)))Незнаю что делать… ходу как зомби… не убрать не могу и с детьми поиграть(погулять)не могу просто нету сил… Снатворное принимать нельзя ребёнок ночью просыпается… что делать?((
Панические атаки?фобия?Пора в дурдом?или как?((
Комментарии
Актуальные посты
по-любому к врачу… тоже иногда, какая-то тревога бывает, но ненадолго хоть. я бы не смогла так долго терпеть.
может таблеточек успокоительных попить или хотя б валерьяночки перед сном?
думать о хорошем… у самой такая же фигня