Может кто был в такой ситуации? Учусь на заочке последний год, скоро предзащита, как представлю, что придется перед толпой выступать («боязнь сцены») сердце начинает колотится. Поделитесь пожалуйста, как справлялись с волнением, может у кого есть какие нибудь методы?
Как справиться с волнением если предстоит пред защита и защита диплома?
Комментарии
Актуальные посты
в каком институте?)
да я не в Липецке учусь)) а так Российский Государственный Социальный Университет!
у тебя когда?
вот и у меня, в конце мая
Пульс найдите и попробуйте отсчитать. Тогда ваш пульс замедляется, дыхание приходит в норму, мысли там, где надо.
Интересный метод, точно пригодится!!! Спасибо)
не боитесь, они такие же люди как вы! Думайте о ребенке, чтобы ему было спокойно!
Спасибо буду пробовать)
защита меня не парила так как само написание этого долбаного диплома. Затто потом такое облегчениеееее))))
Да написание тоже достало уже… только вот не задача — меня парит все)))
На защите все уже настроены вас выпроводить)) Осталось самая малость. Вы алкогольные пакетики то приготовили уже? У нас преподы уже между защищающимися принимали понемногу))
Готовим и пакетики и букетики)))
А ну вот и хорошо. У нас только елочки были))) В конце декабря защищались)
мне нечего не помогло… что только не пила