Вы сейчас ведете активный образ жизни? Много двигаетесь? Занимаетесь спортом? Каким занятиям отдаете предпочтение? Если нет, то что мешает?
К сожалению большую часть времени (9 часов в день) провожу за компьютером… работа такая. После этого лень даже прогуляться… что неправильно. Ничего… через неделю я с работы ухожу и буду больше времени посвящать себе и малышу. :)