Вы сейчас ведете активный образ жизни? Много двигаетесь? Занимаетесь спортом? Каким занятиям отдаете предпочтение? Если нет, то что мешает?
Даааааааа… стараюсь вести активный образ жизни) Конечно не бегаю по утрам, но от машины иногда отказываюсь, в огороде в позе «РАЧКА» последнее время, по магазинам, до бабушки (она руку сломала, помогаем), в бассейн по желанию хожу (километр стараюсь проплавать)… Просто слушаю советы мамули... она сказала если будешь сидеть на жопе ровно и пялится в инет, то рожать будет сложно… мышцы должны быть разработаны!!!)))