Сходила я сегодня к врачихи своей. Как всегда давление, взвешивание и т.д.
Все вроде в норме. Жалоб нет. И тут она мне заявляет, что у меня большая прибавка в весе!!! И это вода!!! И если так дальше будет, то может развиться поздний токсикоз!!! Я до Б весила 52-52 кг. К 6 неделе набрала немного ( 56 к.г. где-то весила). Сейчас 61. 400. Неужели это действительно много!!! Отеков у меня нет. Соленого я уже давно стараюсь не есть. По показаниям нельзя ( цистит хронический). Сколько жидкости пью в течение дня не знаю, но не больше чем до Б.
В итоге она мне запрещает солить еду и жидкости 3 стакана в день! И все!!! Я в шоке…
Не уже ли это поможет вес сбросить? И вообще возможно с таким количеством воды в сутки жить нормально?
Девочки, у кого была такая же ситуация, что вы делали? Как боролись с отеками и прибавкой в весе?
Про воду согласна — будет экономить организм.
1 день — овощной ( например среда), 1 день — твороженно-гречневый (например суббота).
Это помогает мне держать баланс.
А так было реально, что я за 3 дня 1 кг наела лишний, и он никуда не ушел. Тоже ругала меня Г.
у меня сейчас прибавка +7 кг, пью много жидкости, но отеков нет, и врач ничего такого мне не говорила. мне кажется по кг у вас все нормально.
вот фото как выгляжу:
давай ка в коленно=локтевую не переставая.раз по 5 в день на 10-15 минут!!! попа выше головы, голова на подушке.спинка прямая не изгибай!
если будете себя ограничивать в воде, то организм еще больше ее задерживать начнет и копить, просто раз в 5-7 дней делайте разгрузочный день