Сушка тела!

4 апреля 2014 01:20

Девчат, кто пробовал, какие результаты? Диета, упражнения в домашних условиях. Если есть то фото до и после. Спасибо!

Сама не пробовала но видела результат моей знакомой. Очень впечатляет. Она нашла таблицу в интернете, в ней было понедельное меню… так сказать вход в диету и выход из нее… но сушка тела в домашних условиях не дает таких результатов как занятия в тренажерном зале… сама то диета предназначена для спортсменов что бы убирать жировые прослойки в мышцах и тело приобретало рельефный характер.

4 апреля 2014 01:31

Ответить

Юлия

Москва

Спасибо!

4 апреля 2014 09:12

Ответить

Змея Подколодная

Мне леееень(

4 апреля 2014 01:21

Ответить

Tigra

Реутов

Послушаю

4 апреля 2014 01:21

Ответить

Предыдущая статья

Подскажите!Где вы получали деньги за

Следующая статья

Опрос для мамочек детей 10 месяцев

Актуальные посты

как вылечить хронический сальпингоофорит?
ребенка вырвало от энтеросгеля

Растяжки📏,беременность,наше тело🤔

28 июня 2018 15:48

📏Девочки, у кого были проблемы с растяжками? Чем пользовались? Что помогло?🤔 Интересно вас послушать… ⚠️Может кому-то что-то поможет из описания. 😯Растяжки (стрии) — это небольшие полоски, которые появляются на коже, когда она быстро растягивается при … Читать далее

Пляжный отдых за рубежом: какие болезни подстерегают наших детей и как им помочь

2 марта 2023 17:29

Семейный пляжный отдых за границей – это не только яркие впечатления и смена обстановки, но и определенные риски. В чужой стране родители чаще сталкиваются с проблемами акклиматизации и различных инфекций у детей. Постараемся разобраться, каких … Читать далее

17 мая 2023 00:13

Тупой вопрос , но все же Сколько вы моетесь ? Я лично 2 часа ) Муж удивляется , что я там так долго делаю А у меня в этот момент целая лаборатория 🧪 Уз Чистка лица , тонизация лица - чередую Сначала голову помыть шампунем , потом бальзам , после … Читать далее

Сушка тела Возможно убрать

24 мая 2023 15:52

Сушка тела Возможно убрать сушкой хоть немного живот, бока? Если исключить мучное, сладкое? Начала заниматься с гантелями, но живот и бока никуда не деваются, вроде и вес норм 55-57/165, но этот жирок бесит. Кто разбирается в этом, подскажите, как правильно … Читать далее

Сушка тела

21 мая 2024 23:18

Кто худел/сушился? Я слишком давно это делала, уже не помню нюансов. В рационе сейчас свежие огурцы, помидоры, грудка индейки/курицы, кефир, бурый рис в ограниченном количестве, протеиновые вкусняшки ( 1 шт в день, не более 150 ккал). Что можно еще добавить … Читать далее