Девочки, помогите! До беременности я весила 48 кг, а сейчас уде 56. Никогда не ограничивала себя в еде, тк быстрый обмен веществ и вес меня совершенно не волновал, но сейчас ситуация другая, боюсь причинить вред ребеночку, да и скидывать лишние кг не хочется. Подскажите пожалуйста, как быть? Может на диету сесть? Сразу скажу, жареное, копченое, соленое я в принципе не ем, единственное сладкое, но без него совсем грустно((( и еще я не засну, если голодная… Буду признательна помощи
Помогите советом!!!
Комментарии
Актуальные посты
В первую беременность на учет вставала 47 кг, рожала 58 кг, через 2 месяца после родов весила 45 кг. Сейчас на учет вставала 52 кг, сейчас 58,7 тоже вроде начала из-за веса переживать, попыталась сделать разгрузочные дни но для меня это тяжело психологически вот и плюнула на все. Ем я не много, значит малышу это надо, будем богатыря откармливать.
я на учет становилась весила 63кг, сейчас 77. меня это очень пугает, но я стараюсь сейчас не задумываться как сбросить это. как рожу тогда начну усиленно этим заниматься
Ваш организм нормально набирает вес. У Вас изначально дефицит массы был, а сейчас все в норму пришло. Кушайте фрукты, овощи, каши, мясо и витамины и все у ребеночка и у Вас хорошо будет. С весом 48 кг выносить ребенка сложно.
Я сама с таким обменом веществ всю жизнь живу. И всю жизнь тощая ходила. Как забеременела начала набирать вес, при чем это произошло мементом, на учет я шла вставать 57 кг, рожать шла 64 кг. из роддома выписалась с весом 54 кг, сейчас вешу 60 и в целом мой вес меня устраивает, меня не устраивает состояние моего живота и в целом низкий мышечный тонус.
Я не знаю какой у Вас рост. Я не останусь +12 до родов. После прекращения ГВ мой вес вернется в свою норму. Хотя меня устраивает, то что есть сейчас при условии абонемента в фитнес клуб=)) Занятия три раза в неделю, бассейн + баня и мои 60 меня будут утраивать в полне. Дело же не в том сколько ты весишь, а вот как ты выглядишь. В 47 кг я была откровенно тощей при росте 168 см. Это не здоровая худоба для меня.
А мне так надоело быть мальчиком подростком=)) Вещи покупать только в подростковых магазинах, т.к. нормальные вещи размера 38-40 не шьют. У меня хоть грудь и попа появились=)) Живот конечно надо убирать, после кесарева долго восстанавливается и тонус мышечный восстанавливать, и целюлит(которого у меня от родясь не было) тоже надо бы убрать=))
Мне по сути тоже было комфортно, вот только сейчас когда я вижу разницу между подростковой фигурой и женской, я понимаю, что в таком весе мне лучше. Но в тоже время понимаю, что мой бешеный обмен веществ вернется, как только я перестану кормить.
Вот от сладкого на таком сроке уже желательно отказываться)))я тоже ничего такого не ем, но поправилась уже на 11 кг благодаря сладенькому)))ща стала ограничивать себя и… вес на месте))
я в первую беременность поправилась на 20 кг((((родила очень даже хорошо, богатыря)))правда было мне всего лишь 18)))
лучше придерживаться диеты у меня подруга такая же как вы недавно родила с горем пополам потому что раскормила малыша и из- за этого были трудные роды, она вообще с 45 до 62 поправилась а сейчас через месяц 48 весит уже
я не помню сама, но в нете посмотри
а зачем скидывать?
ои сама прибавила во время беременности почти 18 кг.нечего не навридила малышу.так что не беспокоитесь.
и не надо скидывать и на диэту содится
ну после рождения это само собой будте скидывать