Похудела, хочу поправиться

За свою беременность набрала 13 кг, сразу после родов ушло 8кг, дома за 2 месяца остальные 5, рада, счастлива, вернулась к своим 50. Не тут то было, вес продолжает уходить. При росте 167 вещу 46,5 кг! Попы нет, вообще нет! Подхожу к зеркалу и ужасаюсь( Сверху более менее нормально. Но я дрыщ! Мечтаю поправится на пару килограмм. Ем через силу( Кто знает упражнения, которые реально помагают вернуть попу после родов??

Рубрика Похудение
Elena
Elena
Краснодар
023456

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Smile
Smile
Доченька
11 лет
Краснодар

А у меня наоборот вес не падает(

Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар
Вы на ГВ? Если да, то после окончания, практически все худеют
Пожаловаться
Smile
Smile
Доченька
11 лет
Краснодар

У меня совсем мало молока, даю грудь только когда засыпает, так на смеси..

Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар

Я думаю, что после кормления правильное питание и физические упражнения помогают всем, но с двумя детками и так на диване не полежишь)

Пожаловаться
Коралевна
Коралевна
Москва

послек спорт пит гейнер и тренировки и будет вам счастье

Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар

Аж до осени надо ждать( а что делать, видимо другого варианта нет

Пожаловаться
Коралевна
Коралевна
Москва

корми пока кормится))))

Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар
Так и хочу до года, малыш важнее)
Пожаловаться
SmokyCat
SmokyCat
Рязань

тоже самое((( только во мне 48 сейчас, прям толстуха по сравнению с вами))) но, если учесть, что мне 33… и в школе я весила 50 кг… то капец...

Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар
Капец, не то слово( что не одень, все некрасиво! Свекровь меня запилила, что я сломаюсь скоро. Ну 48 не намного больше)



Пожаловаться
Rita
Rita

дааа...46 это что то… я при росте168 после родов была 65кг.от упражнений я думаю попа не появиться, как бы еще меньше не стала. вам кушать надо больше

Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар
Да есть не особо хочется, но то что ем, нигде не откладывается
Пожаловаться
Марина
Марина
Малыш
5 лет
Волгоград

Та же фигня.

Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар
С весом или попой?)
Пожаловаться
Марина
Марина
Малыш
5 лет
Волгоград

и с весом и с попой. не могу набрать больше 47 кг.

Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар

А кушать больше-не помогает?

Пожаловаться
Марина
Марина
Малыш
5 лет
Волгоград
Не очень, да и не хочется кушать-то.
Пожаловаться
Марина
Марина
Малыш
5 лет
Волгоград
Вы и на ГВ еще? Я после кормления очень похудела. До этого прям нормальная была. 52 кг где-то было. А как бросила — резко похудела.
Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар
Кормлю еще, до осени надеюсь покормлю, что ж со мной после кормления будет?( исчезну наверное(
Пожаловаться
ВерУнька ШинкАренко
ВерУнька ШинкАренко
ВасилисаМаксимовна
10 лет
Кемерово

кушать и на мячике прыгать)

Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар
Мячик наш любимый агрегат, только на нем и прыгаем)
Пожаловаться
ВерУнька ШинкАренко
ВерУнька ШинкАренко
ВасилисаМаксимовна
10 лет
Кемерово

кушать и кушать тогда

Пожаловаться
Elena
Elena
Краснодар
Спасибо!)