мое похудение 3 неделя

за эту неделю сбросить ничего не удалось, вес по-прежнему 80,6 кг. к четвергу вес доходил до 79,9 но видимо др сына отразился на мне не очень хорошо. редуксина осталось 9 штук, а дальше будем худеть естественным способом.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина Золотарева

это я сентябрь 2007

май 2008

август 2009

июнь 2010

июль 2011

июнь 2012

апрель 2013

январь 2014

Пожаловаться
Евгеньевна

а диеты не пробовали?

я за 5 месяцев 18 кг потеряла.

Пожаловаться
ОляВижуЦельИдуКней

а на какой диете? и как?

Пожаловаться
Евгеньевна

монодиеты: 6 лепестков, лесенка и ПП, чередовала это всё на протяжении 5 месяцев, ещё обертывания медовые делала и ванны содовые.

Сейчас на ПП поддерживаю вес, но хочу добить 2 кг, чтобы была круглая цифра)))

Пожаловаться
ОляВижуЦельИдуКней

понятно

Пожаловаться
Валентина Волкова

не растраивайся, я вешу больше))))все получиться, щас еще теплеть начнет, больше двигаться жир сам плавиться начнет)

Пожаловаться
Ирина Золотарева
я буду стараться
Пожаловаться
Валентина Волкова

Пожаловаться
Елизавета ♥۩۞۩♥๑۩۩๑♥

А почему именно редуксин! я пила Голдлайн он дешевле а состав тот же.я на нём за 2 недели скинула 6 кг.прошло ещё две недели вес стоит на месте

Пожаловаться
Ирина Золотарева
у нас голдлайн ненамного отличается.
Пожаловаться
ЖУЖА

сколько скинули за 3 нед и какой рост?

Пожаловаться
Ирина Золотарева
за 3 недели 4 кг минусом рост 175 см
Пожаловаться
ЖУЖА

хороший результат

Пожаловаться
Ирина Золотарева
в талии минус 5 см, грудь мин 2 см, бедра минус 3 см. я тоже считаю что это неплохой результат
Пожаловаться
ЖУЖА

у меня вообще в последнее время похудания вес на месте стоял, а объемы уходили)

Пожаловаться
Поля Медовая

а кроме редуксина еще что-то используете в похудении?

Пожаловаться
Ирина Золотарева
тренажерный зал 3 раза в неделю
Пожаловаться
Поля Медовая

как в тренажерном хороший результат?

Пожаловаться
Ирина Золотарева
месяц без редуксина в весе не дал ничего
Пожаловаться
Поля Медовая

Думаете, без редуксина не будет худеться?) А так мышцы, может, подтянулись в целом? А диета есть какая?

Пожаловаться
Поля Медовая

вот с пп или диетой и редуксин не нужен уже, по-моему :-)

Пожаловаться
Ирина Золотарева

режим питания изменен, стараюсь меньше сладкого жрать и в целом углеводов, но в дни тренировок углеводы необходимы, поэтому позволяю себе трудноусвояемые, типа каш. редуксин позволяет ограничить количество пищи.

Пожаловаться
Поля Медовая

Ирин, а с него просто аппетита нет что ли? Как он действует?

Пожаловаться
Ирина Золотарева

да он снижает аппетит, воздействует непосредственно на цнс поэтому относится к запрещенным препаратам в мире, т.к. может вызывать привыкание.