какое питание лучше,дробное или 3х разовое?

блин, я не привыкла к дробному, это же столько раз есть надо, так еще и успеть!3 раза для меня самый наилучший вариант.эндокринолог сказала питаться дробно, а тут пишут другое


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина
я думаю, что дробное питание самое лучшее!!! 5 раз в день !
Пожаловаться
Валентина Волкова
время на все это дело нужно)
Пожаловаться
Марина
согласна! у меня тоже нет времени на такое питание, но я просто ответила на вопрос)))))
Пожаловаться
Маргарита Зубенко

мама у меня медсестра и все время меня склоняет к дробному питанию, но побыв пару дней-сказала ешь хотя бы 3 раза в день… в лучшем случае у меня получается поесть 2 раза, в худшем-чаем перебиваюсь-а вес стоит(((но это потому что я ем ночью и перед сном, когда дети у же 10 сон видят… так что как то так...

Пожаловаться
Валентина Волкова

перед сном я не точу)я сегодня вообще не дабавляла сахар в чай и кофе(гадость редкостная) последние 3 дня отрывалась на сладком, чтоб потом не хотелось)))свекр так и тащит всякие пероженные! а я сегодня даже не прикаснулась, героем себя чую)))ничего, летом жирок с нас точно поплывет)))

Пожаловаться
Маргарита Зубенко

эт да)))это я про жирок)))

а про пироженное-ты и для меня герой! не могу я без них(((

Пожаловаться
Валентина Волкова
эх не герой я(((кусила несколько раз, а потом луку учуяла (я его ненавижу, тошнит особенно если рядом находится)так и проблевалась, завтра ни крошки не возьму, Бог наказал за не сдержанность)
Пожаловаться
Анастасия

каждый сам для себя выбирает как ему лучше… я 3 раза в день питаюсь