День 26, отчет или скора конец)

Тому кто не в курсе . Представляете девочки, уже 26 день моих стараний подходит к концу. В эту пятницу уже выставлю конечный отчет) Вчера сделала 220 приседаний без перерыва, не смотря на ужастное состояние( И всю базу, только некоторые дополнительные упражнения пропустила. А сегодня 225 пришлось делить на 145+80, уже было тяжко) И то весь комплекс делала с сынулей, а приседания оставила на его дневной сон. Делая боковые наклоны, заметила кубики на животе , слабые, но есть. Значит, не зря стараюсь) И когда делала упражнения на боковой пресс, залюбовалась своей пятой точкой))) Про вес и параметры промолчу))) Ждите до пятницы) А сейчас делаю на ужин шаурму, муж будет с пивом, а я с молочным банановым коктейлем) Тапки мимо, лучше просто тихо завидуйте))) Немножко себя побалую) А сегодня на обед ела овощной салатик, заправленный оливковым маслом, это не менее вкусно, чем майонез или сметана))

Всем кто со мной удачи и огромной силы воли)

Мотивируемся) Девочки, мы все красавицы, давайте же будем еще красивее.

День 26, отчет или скора конец)

День 26, отчет или скора конец)

День 26, отчет или скора конец)

День 26, отчет или скора конец)

День 26, отчет или скора конец)

День 26, отчет или скора конец)

День 26, отчет или скора конец)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Р Вера
А я мужа начала потихоньку приобщать)
Пожаловаться
Иринка

к чему?

Пожаловаться
Р Вера
к ЗАНЯТИЮ СПОРТОМ
Пожаловаться
Мария
Я делаю но не так усиленно) сколько могу столько делаю))
Пожаловаться
Иринка

лучше мало, чем ничего

Пожаловаться
Мария
Прям смотрю на твои посты и мотивируюсь))))
Пожаловаться
Иринка

Пожаловаться
Юлька Пулька


я как всегда о своем: Ириш, ты на фотках только пиши свое имя и зарядку))))

Пожаловаться
Иринка

Я закрытый пост сделаю и потом фотки удалю))) чтоб уж наверняка

Пожаловаться
Юлия

ждем отчет)

Пожаловаться
Иринка

ок

Пожаловаться
Ирина Колганова
220 приседаний, это жесть.я бы на 70 бы уже умерла
Пожаловаться
Ирина Колганова
Жду фото отчет))
Пожаловаться
Иринка

еще какая жесть, впереди 240