Подскажите откуда черпаете энергию и положительные эмоции?
Раньше много гуляла, потом декрет… хлопоты и такое чувство, что я просто забыла как это радоваться, да и времени меньше стало… уже не так часто выбираешься на прогулку, больше приоритет, чтоб ребенок гулял на плошадках.
Как вернуть себе радость моментов?
Раньше много гуляла, потом декрет… хлопоты и такое чувство, что я просто забыла как это радоваться, да и времени меньше стало… уже не так часто выбираешься на прогулку, больше приоритет, чтоб ребенок гулял на плошадках.
Как вернуть себе радость моментов?
Комментарии
16Раньше я черпала силы и из редких выходных мужа, когда мы оставляли детей бабушкам и отдыхали вдвоём, катались по ночному городу/ходили в кино/кафе да и просто куда то выбирались.потом дети подросли, стали ходить с ними на концерты/планетарии/прадники/кино/рыбалка/ да просто прогулки, я уже и без него начала с ними выбираться из рутины работа-дом-площадка.
Сейчас я снова в декрете, ребенку меньше месяца, муж в командировке, и я просто иссякла, меня жрёт бытовуха.
Просто каждый день жду, что ему разрешат отпуск, он приедет и я отдохну… и мы опять куда то выберемся, потому что сейчас одной никак, у меня нет сил.
Аудио книги, слушаю от зеланда, диспенза. Отрезвляет. И энергии прибавляет много))
Стараюсь гулять с кем то. С подружками или просто знакомыми мамочками. Тогда сидеть на площадке не так уныло и можно о своем о женском потрепаться, кофеек попить пока играют дети)
Мне работа вернула мозги, хоть думать, решать задачки разные и денежка за это… приятно.
А поесть это мой бич, заедаю печальку свою… потом виню себя, что толстею((
У меня такая же фигня. Начала с Витамина Д, потом записалась на парочку марафонов онлайн и аудиокнигу нашла… вроде полегчало ☺️
Нужно тоже купить витамин д, попробую
Общение с единомышленниками.Выбираться самой куда то.
А меня раздражают люди, все не по душе какие-то… одним лишь бы посплетгичать, другие жалуются… а хочется наоборот позитива, развития
Ищите тех кто с вами на одной волне.
В поездках и общении с интересными людьми
А на зиму там вообще дофига планов, не обязательно гигантские, можно простые мелочи которые радуют
Нужно попробовать, а то я записываю только дела какие нужно сделать… счетчик поменять, комуналку оплатить… вообще в бытовухи погрязнула
Вот прям интересно это доставать) такие мысли иногда прикольные приходят