Пью листья брусники, плюс канифрон. Давления нет, но отёки спадают слабо. Не скажу что сильно отёкла, но отёкла и переживаю. Естт ли какой-то ещё способ согнуть немножко отёки?? Ем еду которая не должна провоцировать отёки
Морсы клюква/брусника, колено локтевая поза суммарно не менее часа в день, соблюдать питьевой баланс(это очень важно), исключить жирную, жареную, острою, копчёную, солёную пищу
Не обязательно, у меня в первую беременность давление было норм, а отеки шпарили только в путь. Я с 37 до 38.6 отекла на 8 кг. На пеня смотреть было страшно. В родах еще и лицо начало отекать.Давление поднялось спустя 11 часов схваток и 6 часов эпидуралки. Во вторую беременность делала все что писала выше+раз в неделю разгрузочный день и обошлась совсем без отёков
Комментарии
9Массаж мне нельзя, тк варикозн и тромбофелия (
Вообще к родам ближе даже при соблюдении всех правил по питанию/питья отекают. Кефир яблоки чистая вода, ноги вверх, прохладным душем или в тазик.
Морсы клюква/брусника, колено локтевая поза суммарно не менее часа в день, соблюдать питьевой баланс(это очень важно), исключить жирную, жареную, острою, копчёную, солёную пищу
Пью много воды и Есентуки. Про позу спасибо, попробую. Очень боюсь приэмплаксии. Прям ужас. Но вроде знаю там давление скакать будет, амв меня оно ок
Не обязательно, у меня в первую беременность давление было норм, а отеки шпарили только в путь. Я с 37 до 38.6 отекла на 8 кг. На пеня смотреть было страшно. В родах еще и лицо начало отекать.Давление поднялось спустя 11 часов схваток и 6 часов эпидуралки. Во вторую беременность делала все что писала выше+раз в неделю разгрузочный день и обошлась совсем без отёков
Попробуйте разгрузочный день сделать, тоже хорошо воду гонит
Отвар шиповника
Не знаете в боярышник подойдёт???