Поняла, что в рационе не хватает кальция, а сейчас он ох как необходим. Гиня вчера не сказала, что нужно его пить, а я забыла спросить. Нужно ли его начинать пить на 13 неделях ? Или еще рано ? Напрочь забыла когда пила в прошлые 2 беременности 🤣 Девочки, когда начали его пить ? В какой дозировке ? 500 2 раза в день ?
19 октября 2012 23:57
Запор - это нарушение работы желудочно-кишечного тракта, которое может проявляться редким стулом или затруднением в опорожнении кишечника. Вовремя выявить запор бывает не так просто, поскольку режим очищения кишечника сильно меняется в зависимости от … Читать далее
30 июня 2025 21:00
Хочу попробовать придерживаться диеты, может кто пробовал, как в целом самочувствие-изменилось ли?
Список продуктов, которые должны быть в рационе у людей с АИТ обязательно:
Мясо. Это может быть птица, говядина, свинина и баранина … Читать далее
Список продуктов, которые должны быть в рационе у людей с АИТ обязательно:
Мясо. Это может быть птица, говядина, свинина и баранина … Читать далее
13 марта 2015 09:18
Часто тут в комментах к чужим постам пишу про воду с корицей или воду Сасси для похудения. Решила пост создать, вдруг кому пригодиться. Я пила мед с корицей недели 3 во время гв, сыну 1 год был. По кг много не сбросила, но я и весила немного, но были … Читать далее
15 апреля 2014 12:21
так кая сейчас сама с ним столкнулась, то решила поделиться с девочками у ко тоже есть, чтоб особо не паниковали))) меня все эти симптомы аж почти сначала второго триместра одолевают.муж говорит аж ночами бывает стонать начинаю. "В организме беременной … Читать далее
8 октября 2011 17:52
Девочки, нашла полезную статью, мб кому то в период беременностикак и мне пригодится! Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, … Читать далее
Его пьют по показаниям обычно — судороги, расхождение лонной косточки и тд. Обычно это не раньше 20 недель происходит.
Добавьте себе в рацион побольше богатых кальцием продуктов и пейте комплексные витамины для беременных