Проблема в том что и живот торчит как 7 мес беременности ( особенно низ живота. Кто знает какое упражнение реально мышцы подкачать пресса, его нет у меня совсем. Не хочется опять вес скинуть ( кости торчали а сейчас прям кайф но живот портит(
7 июня 2011 07:43
Начну издалека, иначе не поймете. Рассказ будет долгим, очень благодарна тем, кто дочитает до конца и даст дельный совет.Я склонна к полноте, детство и части юности я была пухленькой. Но первая же поездка в детский лагерь (а она состоялась после 9 класса … Читать далее
7 июня 2011 07:43
`Начну издалека, иначе не поймете. Рассказ будет долгим, очень благодарна тем, кто дочитает до конца и даст дельный совет.Я склонна к полноте, детство и части юности я была пухленькой. Но первая же поездка в детский лагерь (а она состоялась после 9 класса … Читать далее
11 марта 2014 11:54
11.03.2014
Родился 27.01.2014 Вес 2340 рост 47 8/9 абгар
Роды были в ЦПСиР, врач Коноплянников А.Г.(главный акушер-гинеколог Москвы)
На второй день поднялась температура 39, был отправлен в больницу с подозрением на пневмонию(вес 2260), ( но так же … Читать далее
Можете обручем жирок убрать. И в ютубе есть упражнение для пресса.
Как дела с осанкой обстоят?
Не айс( сколиоз с детства. Спина часто устает и болит между лопаток. Но стараюсь ходить правильно
Это и был ответ на вопрос про выпирающий живот