Девочки, а суп вообще нужен? Именно для здоровья? Потому что уже несколько раз у классиков в книгах встречаю фразу «Раз в день они варили суп, чтобы было экономнее». Это оттуда эти супы пошли? Я, например, супом вообще не наедаюсь
В супах полезностей очень мало.Супы раньше варили из за того что экономно а не вкусно и полезно.Обычно на овощных супах худеют так как мало калорийности.Для здоровья полезны салаты, мясо, рыба а никак не суп.Также и каши никакой полезности не несут.Намного лучше хороший хлеб съесть.
Варю супы, наедаемся. Но не сильно часто. На этой неделе 2 раза был суп. Я их редко варю, потому что мужу надо на работу с собой еду, а суп не очень удобно.
Мне для желудка прям кайфово. Но слышала что пока варятся продукты они типа теряют полезные витаминки. Но я всё равно люблю. Не скажу что дешево прям суп сварить.
Наверное не нужен. Это привычка из прошлого, когда действительно приходилось экономить. Я иногда делаю если хочется. Сейчас вот харчо дома по всем канонам ?
Не делаю их на постоянке Мы за мясо+овощи свежие/запеченные. А так готовлю пару раз в месяц борщ/щи/солянку чисто от любви, летом окрошку, холодный литовский. Это все.
По факту не нужен. И если дети не любят, но пьют нормальное количество воды, то их заставлять не надо. Порой от супа больше вреда, тк овощи при варке теряют много витаминов (запекать предпочтительнее обычно), а некоторые вообще вместе когда готовишь польза уходит в ноль Но если вам нравится, то почему нет
Супы и варили чтобы было больше и сытнее.Нет в них пользы.Овощи при варке теряют витамины и клетчатку.Полезнее просто костный бульон пить.Овощи есть сырыми или с минимальной термической обработкой.
Для здоровья польза есть, это ж вареные овощи с жидкостью. И то, и то полезно для ЖКТ. Не наедаетесь потому что калорийность супа всего 40-60 калорий. Тоже знаю, что изначально в целях экономии супы готовились.
Комментарии
29Нужен бульон обязательно. Желудок сядет. У меня много примеров есть, когда без жидкого жили, в итоге гастриты и т п
Нет. Полезнее нарезать свежих овощей и сварить мясо. Мама с детства заставляла есть днём суп. Брр
Да вроде пишут, что нет. Мать моя всегда говорит "Жиденького то надо". Не знаю, я терпеть не могу супы, в детсве наелась, варю 1-3 раза в год.
Варю супы, наедаемся. Но не сильно часто. На этой неделе 2 раза был суп. Я их редко варю, потому что мужу надо на работу с собой еду, а суп не очень удобно.
Мне для желудка прям кайфово. Но слышала что пока варятся продукты они типа теряют полезные витаминки. Но я всё равно люблю.
Не скажу что дешево прям суп сварить.
Наверное не нужен. Это привычка из прошлого, когда действительно приходилось экономить. Я иногда делаю если хочется. Сейчас вот харчо дома по всем канонам ?
Мы за мясо+овощи свежие/запеченные.
А так готовлю пару раз в месяц борщ/щи/солянку чисто от любви, летом окрошку, холодный литовский.
Это все.
Я очень люблю супы. Но варю я из только себе. Домашние не едят… Сын иногда только может поесть
По факту не нужен. И если дети не любят, но пьют нормальное количество воды, то их заставлять не надо. Порой от супа больше вреда, тк овощи при варке теряют много витаминов (запекать предпочтительнее обычно), а некоторые вообще вместе когда готовишь польза уходит в ноль
Но если вам нравится, то почему нет
Муж европеец. Они супы почти не едят.
Супы и варили чтобы было больше и сытнее.Нет в них пользы.Овощи при варке теряют витамины и клетчатку.Полезнее просто костный бульон пить.Овощи есть сырыми или с минимальной термической обработкой.
Не знаю, но мы каждый день едим суп или борщ, все любят в семье
Для здоровья многие продукты не нужны. Элемент рациона и все .