Кс и физ нагрузки

26 мая 2025 12:20

Через сколько после кс можно заниматься физ нагрузками? И второе горячими обертываниями?
Хоть стреляйте, не помню

Переход на ПП

26 января 2023 00:04

Всем привет. Я за советом ну и мотивацию расписать.
Худеть уже просто жизненно необходимо. Рост 168, вес 80. После третьих родов совсем раскисла. Живот после 3 кс огромный. Ем все подряд, начались проблемы с кишечником. Раньше не было. Активность … Читать далее

11 февраля 2023 14:24

Девочки ,у кого было кс скажите пожалуйста как у вас ведет себя рубец спустя время?у меня прошло 3,6 г с момента кс .и вот совсем недавно я начала ощущать какое то покалывание в зоне рубца при физ нагрузках .с допустим сына поднимаю когда ,либо когда … Читать далее

26 мая 2023 09:13

Публичное заявление. Как сказал один психолог, если что-то очень хочешь сделать и давно не можешь, нужно кинуть якорь или сделать публичное обещание/заявление. А ситуация очень банальна и печальна одновременно. Рожать пошла 76 кг, после родов 72. Но … Читать далее

Восстановление после КС.

14 декабря 2023 09:17

Девочки, мне будут в Кулакова делать плановое КС, подскажите, пожалуйста, как долго вы восстанавливались? Можно ли ребёночка сразу носить? Сколько у вас заживал шов? Сколько у вас был половой покой? И через сколько можно приступать к физ нагрузкам, я … Читать далее

физ нагрузка

21 марта 2025 17:29

Девочки,я тут задалась вопросом для себя в будущем,сейчас конечно ничего не планирую так как на гв +кс Наверное среди вас есть фитнес тренер,или тот кто в курсе Сначала надо похудеть,и потом делать тренировки,убрать живот накачать попку там? Или же … Читать далее