Семена чиа может кто разбирается

Положила 2 столовых ложки смешала с водой 100 мл и молоком 100 мл добавила туда протеин. Так можно пить утром? 😁

Далия
051260

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена Прекрасная

Скорее не пить, а есть😃
Чиа разбухают, будет как йогурт.

Пожаловаться
Далия
Елена Прекрасная 

Интересно 🤔 не пробовала раньше

Пожаловаться
Цветочек

Разрешаю)))
Ну, а если серьёзно, то нет понятия можно или нельзя. С чем вам комфортнее смешивать и пить, так и пейте)

Пожаловаться
Далия
Цветочек 

Вдруг побочка будет какая-то?

Пожаловаться
Цветочек
Далия 

Да никакой) максимум это диарея, в случае непереносимости индивидуальной)