Какие витамины пропить,волосы выпадают

Какие витамины пропить, волосы выпадают ужасно, ногти обламываются. Грудью не кормлю два года уже, и капец кароче, лысин нет, густые, но расчесаться или с распущенными не возможно ходить, ногти так же само

Оля
15661

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Попробуйте от Нэйчес Баунти пропить комплекс пастилок для поддержки волос «Волосы, кожа, ногти» называется. Еще проверьте железо. Если дефицит, то тут нужно с врачом обсуждать.
Пожаловаться
Vlada

Биотин вроде называется, шипучка. на озоне брала. Ногти через неделю крепкие стали, на волосах особо не заметила разницы. Но писали, что и на волосы действует хорошо

Пожаловаться
Екатерина

Омегу 3 пейте

Пожаловаться
белок кушать
Пожаловаться
MirMir

Ферритин проверить