Привет девченки! Решила написать, так как долго не появлялась. Новостей не много, время летит. Малыш растет, нам 8 месяцев и весим мы 9,720. Ждем верхних зубов, а они не спешат. Малышу надоело ходить в ходунках, постоянно хочет ходить с поддержкой и устраивает капризы если не беру его. Очень стремится ходить. Ползать не ползает, пару раз сам садился. Без рук моих у него страх что то делать.
Кушаем мы практически уже все)).
Купаемся в большой ванне с игрушками.
Вот и все новости.
Плохое только одно, я еще больше потолстела, хоть вой. Нет силы воли, и на улице снег достал меня. Вдохновите меня коровушку на диету)).
Люьою Вас, читаю посты и не забываю. Времени не хватает на инет). Надеюсь скоро чаще буду на связи. И немного фоток)).
Мне кажется, или твой пухляш схуднул всёже?)))
карапуз)
лапулечка сынок!!!
Лада, повторюсь))) Мальчишка у тебя очень симпатичный!!! Я не заискиваю, трезво вижу! Пусть будет счастлив!
Вот почитала, что тебе пишут девочки: "… не парься, я тоже никак не могу взять себя в руки", "… качай пресс" и т.п. Я считаю, что париться еще как стоит и давно пора, пресс качать нет смысла, пока большой вес!!! А времени на себя всегда нет и это все отговорки. Дети и муж без тебя не пропадут, начинай уже выделять время именно на себя любимую. Твоя жизнь — это не только дети, но и все остальные женские радости: красивое платье, приятная маска на лице, макияж, стройная фигура, аккуратные ногти, кожа и волосы, подружки и т.д… Ты абсолютно права, в первую очередь много гулять. Не просто сидеть около дома, а ходить, много ходить и не в развалочку, интенсивно. 3-4 часа обязательно + учиться правильно дышать (глубокий вдох через нос, выдох через рот). прыгай со своими детьми, идеально — скакалка))) Серьезно! Прямо налегай на овощи! Утром заставляй себя много кушать, на ужин много кушать уже не получится! Никакого пива! Жареной рыбки — как ты любишь) Перейди постепенно на одну воду, можно с лимончиком и вместо сахара добавляй мед) Стресс — еще одна причина твоего набора веса! Срочно привнеси в свою жизнь радость! Стресс = жир (к сожалению)! Абсолютно точно увидишь перемены в объемах. То, как мы выглядим — прямая зависимость от нашего образа жизни! Задумайся. И еще, толстые, неухоженные женщины, в мешковатой одежде нравятся только мужчинам-неудачникам! Да и дети от такой мамы не в восторге((( Начни приходить в форму, начни новую жизнь, пусть дома говорят тебе что хотят — не реагируй, улыбайся! Все изменится, повысится самооценка, увидишь красоты природы, людей, появится легкость!!!
Пишу — не книжку читаю! Прошла сама через это! За 3 месяца -7 кг! Осталось еще 5 кг и они самые трудные. Начинаю бегать на стадионе около дома, т.к. ощущаю невероятную легкость в организме + стала вегетарианкой))))
Обруч не помогает)))))))) Питание прежде всего! Можно вообще ничего не делать, а просто изменить питание и выровняешься как миленькая!
а зима замучала уже в этом году
Время летит и даже не замечаем как дети растут.
Матвейка просто чудо, такой славный улыбашка в модных ботиночках
А ты берись за себя! хоть пресс качай, и то польза будет. я когда покачаю — пол дня помню про него, хожу живот втягиваю. потом забываю ))
Офигенный фотки! Матрасик (не знаю как назвать) просто супер!!!!!