Девочки кто как корректировал вес? У меня 15 недель и уже плюс 7 кг! В прошлую беоеоеменность я набирала 25 кг. Сейчас нет такой возможности. Как быть? Такое ощущение что меня просто раздувает от отеков. Сильно отекать стала. Ем вроде как обычно.
25 мая 2010 21:54
Узнав о беременности, многие женщины начинают есть за двоих. А как быть во время беременности, если у вас уже есть лишний вес?
Так не хочется к лишним килограммам прибавить еще десяток (а то и больше). Или это считать платой за рождение малыша?Тем более … Читать далее
22 октября 2013 12:07
Большинство женщин в месяце, предшествующем больничному листу по беременности и родам, планируют свой очередной отпуск. Вы, безусловно, заслужили отдых и надо им максимально насладиться. Этот месяц беременности еще полон энергии, причин для беспокойства … Читать далее
19 октября 2020 13:15
Сколько организму нужно для вынашивания беременности он наберет, можно сказать из воздуха, диетами только измучаете себя. Кто то набирает за беременность, если вес недостаточный, а кто-то худеет, если избыточный. Употребляйте побольше белковых продуктов, они хорошо и надолго насыщают и клетчатку
Да никак, меня несло в разные стороны даже от воздуха 🤣 пошла рожать +20 кг
Ушло все махом, через месяц была уже в своём весе до родов
В первую беременность у меня также было… боюсь что в эту так не прокатит…
У меня сын был не спокойный. Спал только когда коляска ехала 🤣 поесть некогда было, ела перекусами на ходу. И гуляли много. Поэтому все и ушло махом
Я в первую 23 набрала, во вторую в начали придерживалась диеты и набрала 18. Я просто потом бросила, если до конца соблюдала, то набрала бы мало.
А какой диеты придерживаться?
Сладкое ни ела вообще. Ну и перед сном тоже.
Как начала сладкое кушать, и мучное так и вес стремительно рос.
Ну если питаться по калориям только. И пить воду, хотя многие советуют наоборот но когда воды в организме много она начинает накапливаться
Больше зелени листвы всякой и мяса и рыбы, углеводов простых поменьше
Это кажется что не много едите
Я тоже так думала и набирала 1 кг в неделю, без отеков, когда родила офигела, столько в себя впихивать не смогла