В целом я эмоциональный человек, но сейчас это какой-то пердец! Меня просто штормит эмоционально. Начала рыдать на работе от простого маленького разногласия с коллегой. Агрессирую на мужа. То бесит, то норм. Я сама себя не узнаю, мне очень не нравится такое состояние, но не могу себя контролировать. Самое страшное, что после таких психов каменеет живот! Пью магне, фоливую, калий йодит и утрожестан. Может практику какую применять, чтоб не реагировать на такой скачок?..
31 октября 2015 11:38
Хорошую статью для себя нашла, надеюсь, кому-то еще пригодиться. Для меня эта тема актуальна с дочей, но нужно учить и сына с самого детства. Пожалуйста, напишите, а как вы помогаете справляться с гневом своим деткам? «Ну что с ним делать? Ума ни приложу … Читать далее
13 февраля 2016 02:06
Как контролировать свои эмоции?
Рассказываем друзьям, сохраняем себе на стену.
Вот что нужно сказать в первую очередь: в мире нет эмоций. Вокруг нас нет таких непонятных загогулин, о которые можно споткнуться, переходя улицу, и, подняв одну из … Читать далее
19 сентября 2021 18:28
Понимаю это, но как бы контролировать-то?.....
Эх… Буду стараться))))
Когда дочкой брала беременна, в первом триместре была оочень агрессивной, не могла себя контролировать, ко второму триместру прошло. А к третьему я стала невыносимо милой, саму тошнило от себя аж ?
С сыном всю бер была плаксивой, мило — реву, грустно-реву… ничего не помогало, после родов приходила в себя))
Уже не помню себя в прошлые бер., но сейчас я даже иной раз тона в разговоре своего боюсь....
Ни че не помогает, я и так психушка, а щас еще стала и плакса, сама же от своей агрессии реву?? вот сегодня такой день особенно, прям прибила бы половину людей
Вот и я тоже! Все в коллективе в шоке сегодня от моей чрезмерной эмоциональности. Но они не в курсе, вот и думают, что со мной. А я не могу собраться. Рыдала сегодня белугой((((