Ппц

Кто знает. Делала приседы со штангой. Теперь болит низ живота как при месячных. Перетренила таки? Сколько дней отдыхать? Ощущение дико неприятные конечно

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Эльвира

У меня один раз такое было, начал болеть живот, после того, как домой пришла после тренировки, но у меня вроде тогда овуляция была и поэтому были такие боли, я полежала, через какое-то время отпустило

Пожаловаться
Марья

Вес может слишком большой и надорвались?

Пожаловаться
Мася
Марья 
Вес новый да… после тренировки не чувствовала дискомфорта. Но спустя час все началось