Активные спортсменки, физкультурницы, давайте общаться. Я регулярно занимаюсь спортом, выхожу на пробежки и слежу за ПП. Держу вес 53 кг на протяжении 15 лет, до этого была пухляшка. При росте 157 см была 63 кг, сегодня стабильные 53. Кто со мной, присоединяйтесь!
18 февраля 2014 14:38
Ксения Подорова
Кто ходит в школу по утрамЧАСТЬ 1
Попробую начать с самого начала с тех давних времен, когда мой старший сын, как все, каждое утро ходил в школу. На дворе был конец 80-х годов «перестройка» уже началась, но в школе еще ничего не изменилось … Читать далее
14 марта 2014 14:22
Проект«Давайте познакомимся поближе»Сегодня у насТатьянаusr574375.baby.ru/ 1. Сколько тебе лет? Что думаешь о своем возрасте? Мне 34 года. Когда смотрю на цифры страшно становится, а так конечно не ощущаю себя на свой возраст. Мне легко общаться и … Читать далее
2 сентября 2014 11:50
Кто ходит в школу по утрам? Интереснейший и полезнейший опыт того, как нужно слышать своих детей и себя. История женщины-матери и ее детей, понявшей, что хождение в школу – это совсем не обязательно!ЧАСТЬ 1 Попробую начать с самого начала, с тех давних … Читать далее
14 декабря 2012 16:17
ДИЛЯ ЕНИКЕЕВАКАК ПЕРЕВОСПИТАТЬ МУЖА (I)СОДЕРЖАНИЕОт автораУдачный бракБрак по любви или по расчету?Искусство манипулировать мужчинамиКак воспитать хорошего мужаБороться или принимать его таким, как есть?Подходите ли вы друг другу?Что отдашь, то и получишьАнатомия … Читать далее
23 июня 2014 00:53
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
Привет! Я 👋👋👋 три раза в неделю стабильно хожу в спортзал и бегаю 5-6 раз в неделю. За питанием в последнее время сильно не слежу, т.к с моими беговыми обьемами калории сгорают. Но стараюсь есть правильную еду
Не могу заставить себя
Столько информации везде)