Активные спортсменки, физкультурницы, давайте общаться. Я регулярно занимаюсь спортом, выхожу на пробежки и слежу за ПП. Держу вес 53 кг на протяжении 15 лет, до этого была пухляшка. При росте 157 см была 63 кг, сегодня стабильные 53. Кто со мной, присоединяйтесь!
Мама не пропустит
Комментарии
5Привет! Я ??? три раза в неделю стабильно хожу в спортзал и бегаю 5-6 раз в неделю. За питанием в последнее время сильно не слежу, т.к с моими беговыми обьемами калории сгорают. Но стараюсь есть правильную еду
Не могу заставить себя
Столько информации везде)