Дочке 2,5. Раньше на ночной сон уходила легко, брала поильника и пока пила засыпала. Но последние три месяца просто ад. Она бегает по 2-3 часа и не укладывается. Мы ложимся в 20:00 а засыпает с 21 это в лучшем случае. Если ее начать ложить в 22, то укладывается ближе к 00-01 и не высыпается. Уже не знаем как ее уложить. Книжки читать не даёт, убегает, с нами не лежит. У кого было точно так же, как вы управлялись и когда прошла эта стадия😅
Мы вот сейчас позже начали укладывать. Раньше в 9 вырубались, сейчас в 9:30. Раньше никак не лягут. Но в обед долго спят. Надо сокращать, я пока не готова🤭. Может вам тоже немного сдвинуть сон или сократить дневной, ну и утром раньше поднимать.
Дневной спит только в саду. В выходные в обед не спит вообще
Когда в сад ходит тоже так укладывается?
Не прокатывает. Идёт в темноте играть в игрушки
Блин у нас также, даже не знаю
максимальная выработка мелатонина в 8-9 часов, в 10 она уже перегуливает, поэтому и засыпает к 12. А почему так долго засыпает, когда укладываете в 9, ищите причину, может мало воздуха, активности, мультики и тд, причин миллион. И перестаньте Бога ради писать "ложить" 🤦🙈