Проснулась от ощущения что-то вроде панической атаки 😑 когда на спине лежишь и вдруг ощущение, что задыхаешься. Открываешь глаза-резко кружится голова
Не поняла, откуда она нарисовалась
Открыла погоду - сейчас должен пойти снег. Может я метеозависимая?
А может псих 😑
А ведь так хорошо провели день с дочкой , настроение вроде нормальное. Из стрессов был только один - когда она себе Лего в рот засунула. Неужели это сработало триггером
Не поняла, откуда она нарисовалась
Открыла погоду - сейчас должен пойти снег. Может я метеозависимая?
А может псих 😑
А ведь так хорошо провели день с дочкой , настроение вроде нормальное. Из стрессов был только один - когда она себе Лего в рот засунула. Неужели это сработало триггером
У меня также было как у вас, я эту историю про свои панические атаки рассказала у себя в закрытом телеграм канале, если хотите можете зайти почитать, там только она и есть
От атак я кстати избавилась, это лечится и достаточно быстро, поверьте, раз и навсегда
Полнолуние
Панички не было от метео. Была из-за тревожного расстройства.