Аквааэробика, как самостоятельный вид спорта и фитнеса, вошла в нашу жизнь не так давно и стала модной. Это комплекс упражнений, адаптированных на выполнение в бассейне, при погружении тела в воду. По сути своей аквааэробику можно назвать фитнесом … Читать далее
Девочки, неужели даже приседания нельзя выполнять? (не глубокие, а в высоту стула)? По ощущениям смотрю, все хорошо. Подруга говорит, только через 2 месяца. Пугает) А я уже не могу. Прям хочется. Даже пресс слегка покачала, еле еле. Только тапочками … Читать далее
Всем привет! как ваши дела? как успехи? со следущей недели я должна стать чуть посвободнее так попробую выложить больше информации, в том числе и по питанию, кстати в выходные пообщаюсь с Антоном, так что жду вопросов к нему, попробую узнать.Кстати не … Читать далее
Роддом №4
http: //www.roddom4.ru/
г. Москва, ул. Новаторов, д. 3
тел.: +7 (495) 936-22-77
Основные параметры, по которым я выбирала себе РД:
— лицензия на вертикальные роды (есть только в этом РД);
— бесплотно проводят вертикальные роды;
— отдельные … Читать далее
Обычные тапочки, на усмотрение
Не брать, был их разбор в Чудо техники, ерунда.